定期口腔检查，及时发现口腔癌

随着人们生活水平的不断提高，口腔健康逐渐成为公众关注的焦点。口腔癌作为恶性肿瘤之一，其发病率逐年上升，给人们的健康带来了严重威胁。由于口腔癌早期往往症状不明显，许多患者在发现时已经错过了最佳治疗时机。因此，提高对口腔癌的认识和进行定期的口腔检查显得尤为重要。本文将详细介绍口腔癌的相关知识，帮助读者了解如何进行早期诊断和预防。

口腔癌概述

口腔癌是指发生在口腔黏膜上皮的恶性肿瘤，包括舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、腭癌、唇癌和口底癌等类型。口腔癌的发病率在全球范围内呈上升趋势，尤其是在中老年人群中更为常见。口腔癌的预后与发现的早晚密切相关，早期发现和治疗的口腔癌患者5年生存率可达80%以上，而晚期患者的生存率则显著降低。

口腔癌的早期症状

了解口腔癌的早期症状是早期发现的关键。以下是一些可能的早期信号：

口腔内出现异常肿块或硬块

：如果口腔内出现不痛不痒的肿块或硬块，应引起重视，特别是那些持续存在或逐渐增大的肿块。

口腔黏膜颜色改变

：如出现白斑、红斑等，这些可能是口腔黏膜下病变的表现。

口腔疼痛或麻木感

：特别是在没有明显原因的情况下，如持续性的疼痛或感觉异常，应引起警惕。

口腔出血

：无明显外伤或刺激的情况下出血，可能是口腔癌侵犯血管的表现。

咀嚼、吞咽困难

：出现这些症状时，应检查是否有口腔癌的可能，尤其是当这些症状持续存在或逐渐加重时。

口腔异味或口臭

：长期的口腔异味或口臭可能与口腔癌有关，尤其是当常规口腔清洁和治疗无法改善时。

牙齿松动或移位

：无明显原因的牙齿松动或移位，可能是口腔癌侵犯牙槽骨的表现。

定期口腔检查的重要性

定期进行口腔检查是早期发现口腔癌的有效手段。建议成年人每1-2年进行一次专业的口腔检查。在检查中，医生会观察口腔黏膜的颜色、形态，检查是否有异常肿块或硬块，以及是否有其他异常症状。此外，医生还会检查牙齿、牙龈和颌骨的健康状况，评估口腔癌的风险因素。

定期口腔检查的好处包括：

及时发现口腔癌

：通过定期检查，可以及时发现口腔癌的早期症状，提高治愈率。

预防口腔疾病

：定期检查有助于发现和治疗牙周病、龋齿等口腔疾病，预防口腔癌的发生。

提高口腔健康意识

：定期检查可以提高人们对口腔健康的重视，促进良好的口腔卫生习惯。

评估风险因素

：医生会根据患者的口腔健康状况和生活习惯，评估口腔癌的风险因素，提供个性化的预防建议。

口腔癌的预防措施

除了定期检查外，以下措施也有助于预防口腔癌：

消除慢性刺激

：避免口腔内长期存在的慢性刺激，如拔除残根，拆除不良修复体，治疗口腔炎症等。

保持口腔卫生

：坚持早晚刷牙和饭后漱口，使用牙线清洁牙缝，减少口腔细菌的滋生。

戒烟限酒

：烟草和酒精是口腔癌的重要诱因，戒烟限酒对预防口腔癌至关重要。研究表明，吸烟者和饮酒者患口腔癌的风险是不吸烟不饮酒者的数倍。

健康饮食

：均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少腌制、熏制食品的摄入。研究表明，维生素A、C和E等抗氧化物质可以降低口腔癌的风险。

避免口腔损伤

：避免口腔内的物理损伤，如避免进食过热、过硬、过辣的食物，避免使用硬质牙刷等。

定期体检

：定期进行全面体检，特别是对于有口腔癌家族史的人群，可以及时发现口腔癌的早期信号。

结语

口腔癌并非不治之症，关键在于早发现、早诊断、早治疗。通过定期的口腔检查和积极的预防措施，我们可以有效地降低口腔癌的发病率，提高治愈率。让我们共同努力，关注口腔健康，远离口腔癌的威胁。同时，对于已经确诊的口腔癌患者，及时就医，积极配合治疗，保持乐观的心态，也是提高生活质量和生存率的重要因素。希望每个人都能拥有健康的口腔，享受美好的生活。

黄善玲

钦州市第一人民医院