中医如何改善强直性脊柱炎患者的生活质量

强直性脊柱炎（Ankylosing Spondylitis，AS）是一种慢性、进行性的炎症性疾病，其主要影响脊柱、骶髂关节和周围关节，给患者的日常生活和活动能力带来了极大的困扰。尽管强直性脊柱炎的确切病因尚未完全明确，但目前的研究表明遗传因素，特别是与人类白细胞抗原HLA-B27的关联，对疾病的发生起到重要作用，约90%的患者携带HLA-B27抗原。中医在改善强直性脊柱炎患者的生活质量方面有着独特的优势和方法。

强直性脊柱炎的中医认识

中医认为强直性脊柱炎属于“痹症”范畴，其病因多为外邪侵袭、肝肾亏虚、气血瘀滞等。外邪侵袭，尤其是风寒湿邪，是导致强直性脊柱炎的主要外因。肝肾亏虚则为内因，肝主筋，肾主骨，肝肾不足则筋骨失去濡养，导致关节僵硬、疼痛。气血瘀滞则进一步加重症状，使得关节活动受限。

中医治疗强直性脊柱炎的原则

中医治疗强直性脊柱炎的原则是调和阴阳、补肝肾、活血化瘀、祛邪通络。治疗过程中，根据患者的具体体质和病情，采用个体化的治疗方案。

调和阴阳

：通过调整患者的整体状态，使其阴阳平衡，增强机体的自我调节和抗病能力。

补肝肾

：通过补益肝肾的药物，增强筋骨的濡养，减轻关节僵硬和疼痛。

活血化瘀

：使用活血化瘀的药物，改善血液循环，消除局部瘀血，缓解关节疼痛和肿胀。

祛邪通络

：通过驱除外邪和疏通经络，减轻或消除关节炎症，提高关节的活动能力。

中医治疗方法

中医治疗强直性脊柱炎的方法多样，包括中药内服、外敷、针灸、推拿、拔罐等。

中药内服

：根据患者的体质和病情，选用相应的中药方剂，如四物汤、肾气丸等，以达到补肝肾、活血化瘀的效果。

外敷

：通过将药物敷于患处，直接作用于关节，以减轻炎症和疼痛。

针灸

：通过刺激特定的穴位，调节气血，缓解疼痛，改善关节活动。

推拿

：通过手法按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

拔罐

：通过拔罐疗法，促进局部血液循环，消除瘀血，缓解疼痛。

生活方式的调整

除了中医治疗外，患者的生活方式调整也是改善生活质量的重要方面。包括：

合理饮食

：饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻和辛辣的食物，以减少体内湿热。

适度运动

：进行适度的体育活动，如太极、瑜伽等，以增强肌肉力量，提高关节的灵活性。

保持良好的心态

：保持乐观的心态，减少精神压力，有助于疾病的康复。

避免不良习惯

：避免吸烟和过量饮酒，这些不良习惯会加重病情。

中医治疗强直性脊柱炎注重整体调理和个体差异，通过多种方法的综合应用，旨在提高患者的生活质量，减轻症状，延缓疾病进展。患者应在专业中医师的指导下进行治疗，并结合健康的生活方式，以达到最佳的治疗效果。

闫庆会

吉林市第二人民医院