乳腺癌,作为一种严重威胁女性健康的恶性肿瘤,在全球范围内每年新增病例超过200万例,其中约60万人因该病死亡。它的发生与多种因素相关,包括遗传因素、激素水平以及不健康的生活方式等。幸运的是,通过科学的预防措施和早期诊断,乳腺癌是可以有效预防和治疗的。本文将深入探讨乳腺癌的预防策略和治疗手段,特别是手术治疗的选择:保乳手术与乳房切除术。
预防乳腺癌的科学措施
定期进行乳腺检查
:自我检查、临床检查、乳腺X线摄影(钼靶)和乳腺超声检查是早期发现乳腺癌的重要手段。自我检查建议每月进行一次,特别是在月经结束后的7-10天进行,以提高检查的准确性。
维持健康体重
:肥胖是乳腺癌的一个重要风险因素。通过合理饮食和适量运动维持健康的体重,有助于降低乳腺癌的风险。
合理使用激素替代疗法
:激素替代疗法(HRT)虽然可以缓解更年期症状,但长期使用可能会增加乳腺癌的风险。因此,在使用HRT时,应在医生指导下进行,选择最低有效剂量,并定期进行乳腺检查。
避免高危因素
:包括遗传因素、生育和哺乳习惯、饮酒和吸烟等。家族中有乳腺癌病史的女性,应进行基因检测,以早期发现和干预。
保持良好的生活习惯
:减压放松和避免不必要的医疗辐射检查也是预防乳腺癌的重要措施。
乳腺癌的治疗手段
手术治疗
:对于早期乳腺癌,保乳手术是主要的治疗手段之一。手术切除肿瘤及其周围的部分正常组织,保留乳房的外形。术后通常需要辅助放疗,以降低局部复发风险。对于较大肿瘤或多中心病灶的患者,乳房切除术可能是更好的选择,根据具体情况,可以选择全乳切除或扩大根治术。对于接受乳房切除术的患者,可以根据个人意愿选择乳房重建手术,恢复乳房的外形。
放射治疗
:包括外照射和内照射(近距离放疗),常与手术联合使用,以提高治疗效果。
化学治疗
:使用抗癌药物杀死或抑制癌细胞的生长,常用于晚期乳腺癌或复发性乳腺癌。
激素治疗
:主要适用于激素受体阳性的乳腺癌患者,通过调节体内激素水平,抑制癌细胞的生长。
靶向治疗
:通过针对特定的分子靶点,更精准地作用于癌细胞,减少对正常细胞的损伤。
免疫治疗
:通过阻断PD-1/PD-L1通路,激活患者的免疫系统,帮助其识别并消灭癌细胞。
综合治疗
:对于不同分期的乳腺癌患者,医生会根据具体情况制定个性化的综合治疗方案,早期乳腺癌通常以手术为主,辅以放疗或化疗;晚期乳腺癌则更多采用化疗或靶向治疗、免疫治疗等综合手段。
结语:乳腺癌虽然是一种严重的妇科恶性肿瘤,但通过定期进行乳腺检查、维持健康体重、合理使用激素替代疗法等措施,可以显著降低其发病风险。一旦确诊,应及时就医,根据病情选择合适的治疗方案。希望本文能够帮助广大女性更好地了解乳腺癌的预防和治疗知识,提高自我保健意识,远离乳腺癌的威胁。如果您有任何疑问或身体不适,请及时就医咨询专业医生的意见。通过科学的预防措施和早期诊断,乳腺癌是可以有效控制和治疗的。让我们共同努力,关爱自己,关爱家人,远离乳腺癌的威胁。
黎皓
上海交通大学医学院附属瑞金医院