口腔癌预防关键：4周未好转的溃疡信号

口腔癌是一种恶性程度高、预后较差的头颈部肿瘤，其发病率逐年上升，严重威胁着人们的健康。及时识别口腔癌的早期症状并采取预防措施，对于提高患者的生存质量和延长生存期具有重要意义。本文将详细介绍口腔癌的典型症状、预防措施及早期诊断的重要性。

一、口腔癌的典型症状

口腔溃疡长时间不愈或反复感染

口腔溃疡是口腔癌最常见的症状之一，其特点是溃疡长时间不愈或反复感染，超过4周内仍未见好转迹象。正常口腔溃疡一般在1-2周内可自行愈合，若溃疡持续存在或反复出现，应高度警惕口腔癌的可能。

口腔内肿块且长时间不消退、增长迅速

口腔癌患者常表现为口腔内肿块，且肿块长时间不消退、增长迅速。肿块质地较硬，与周围组织分界不清，经治疗后仍然不能消退或有溃疡倾向。若口腔内出现此类肿块，应及时就医检查。

成年人无征兆情况下突然出现多颗牙齿松动

口腔癌患者常伴有牙齿松动、脱落等症状，尤其是成年人在无征兆情况下突然出现多颗牙齿松动，应引起重视。口腔癌侵犯牙槽骨，导致牙齿支持结构破坏，从而引起牙齿松动。

舌、唇、上下颌等出现不明原因的麻木

部分口腔癌患者可出现舌、唇、上下颌等部位的不明原因麻木，这可能与肿瘤压迫周围神经有关。若出现此类症状，应及时就医检查，排除口腔癌的可能。

二、口腔癌的预防措施

戒烟限酒

吸烟和饮酒是口腔癌的重要危险因素，长期吸烟和饮酒可增加口腔癌的发病风险。戒烟限酒有助于降低口腔癌的发病率。

均衡饮食

保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少腌制、熏制食品的摄入，有助于降低口腔癌的发病风险。

保持良好的口腔卫生

养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁牙，有助于及时发现口腔疾病并采取治疗措施，降低口腔癌的发病风险。

避免口腔黏膜长期刺激

避免口腔黏膜长期受到刺激，如避免长时间戴假牙、避免口腔内锐利异物刺激等，有助于降低口腔癌的发病风险。

三、早期诊断的重要性

口腔癌的早期症状较为隐匿，容易被忽视，导致许多患者在确诊时已处于中晚期。早期诊断对于提高口腔癌患者的生存质量和延长生存期具有重要意义。若出现上述典型症状，应及时就医检查，争取早期发现、早期诊断和早期治疗。

总之，口腔癌的预防关键在于识别典型症状并采取相应措施。保持健康的生活方式，定期进行口腔检查，有助于降低口腔癌的发病风险。若出现长时间不愈的口腔溃疡、口腔内肿块等典型症状，应及时就医检查，争取早期诊断和治疗，提高生存质量和预后。

毛志勇

滑县中心医院