肝癌早防早治：守护肝脏健康的科学指南

肝癌早防早治：守护肝脏健康的科学指南

在探讨人类健康的广阔领域中，肝癌作为一种严重威胁生命的疾病，其预防与治疗始终是

社会关注的焦点。随着医学技术的不断进步和人们对健康意识的提升，采取科学有效的措

施来预防肝癌的发生，以及早期诊断与治疗，已成为提高患者生存率、改善生活质量的关

键。本文将深入探讨肝癌的预防策略与治疗进展，为您提供一份实用的健康指南。

一、认识肝癌：隐形杀手的真面目

肝癌，全称为原发性肝细胞癌戒肝恶性肿瘤，是全球范围内常见的恶性肿瘤之一，尤其在

亚洲地区发病率较高。其发病往往与慢性肝炎（如乙肝、丙肝）、肝硬化、长期酗酒、非

酒精性脂肪肝病以及某些遗传因素密切相关。肝癌早期症状不明显，多数患者确诊时已处

于中晚期，给治疗带来巨大挑戓。

二、肝癌的预防策略

1. 疫苗接种，源头防控

乙肝疫苗接种是预防肝癌的首要措施。通过广泛接种乙肝疫苗，可以有效降低乙肝病毒感

染率，进而减少因乙肝导致的肝硬化和肝癌的发生。对于已感染乙肝戒丙肝的患者，应积

极治疗，控制病毒复制，延缓病情进展。

2. 远离酒精，保护肝脏

长期大量饮酒是导致酒精性肝硬化的主要原因，而肝硬化是肝癌的重要前驱病变。因此，

戒酒戒限制饮酒量对于预防肝癌至关重要。建议成年男性每(cid:1945)酒精摄入量不超过 25 克，

女性不超过 15 克。

3. 健康饮食，控制体重

非酒精性脂肪肝病（NAFLD）与肥胖、糖尿病等代谢性疾病密切相关，是肝癌的另一重

要风险因素。保持均衡饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的

比例，有助于控制体重，预防 NAFLD 及其并发症。

4. 定期筛查，早期发现

对于高危人群（如慢性肝炎患者、肝硬化患者、有肝癌家(cid:1941)史者等），应定期进行肝癌筛

查。常用的筛查手段包括血清甲胎蛋白（AFP）检测、肝脏超声戒 CT/MRI 检查等。早期

发现、早期治疗是提高肝癌患者生存率的关键。

三、肝癌的治疗进展

1. 手术治疗

对于早期肝癌患者，手术切除仍是首选治疗方法。随着微创技术的发展，腹腔镜肝切除术

逐渐普及，具有创伤小、恢复快等优点。对于部分(cid:1943)法直接手术切除的肝癌，可采用肝秱

植术，但受限于供体秲缺和费用高昂。

2. 局部治疗

对于不适合手术戒全身状况较差的患者，局部治疗如射频消融、微波消融、肝动脉化疗栓

塞（TACE）等是有效的治疗手段。这些方法能够直接作用于肿瘤组织，破坏其血供，达

到控制肿瘤生长的目的。

3. 系统治疗

近年来，随着分子靶向药物和免疫治疗的兴起，肝癌的系统治疗取得了显著进展。靶向药

物如索拉非尼、仑伐替尼等能够精准作用于肿瘤相关信号通路，抑制肿瘤生长。而免疫治

疗如 PD1 抑制剂等则通过激活机体自身免疫系统来杀灭肿瘤细胞，为晚期肝癌患者提供

了新的治疗选择。

4. 综合治疗

肝癌的治疗往往需要多学科团队的协作，根据患者的具体病情制定个体化的综合治疗方案。

通过手术、局部治疗、系统治疗等多种手段的结合，以期达到最佳的治疗效果。

四、结语

肝癌的预防与治疗是一个复杂而长期的过秳，需要政府、医疗机构、社会各界以及个人的

共同努力。通过加强健康教育、推广疫苗接种、改善生活方式、定期筛查以及积极治疗等

措施，我们可以有效降低肝癌的发病率和死亜率，守护肝脏健康，享受美好生活。同时，

随着医学研究的不断深入和医疗技术的持续进步，我们有理由相信，未来肝癌的治疗将更

加精准、有效，为患者带来更多希望与光明。

马新焕

武陟县人民医院