口腔癌预防，定期检查不可少

口腔癌作为一种严重的恶性肿瘤，以其逐年上升的发病率对全球范围内人们的健康构成威胁。对口腔癌的有效预防和早期发现至关重要，不仅可以提高患者的治愈率，还能显著改善患者的生活质量。本文将详细介绍口腔癌的成因、早期症状、预防策略以及定期检查的重要性。

口腔癌成因分析

口腔癌的发生与多种因素有关，主要包括：

烟草使用

：吸烟是导致口腔癌的主要因素之一，烟草中的有害物质会直接作用于口腔黏膜。

酒精摄入

：长期大量饮酒会增加口腔癌的风险，尤其是与吸烟共同作用时。

口腔卫生不良

：不良的口腔卫生习惯可能会导致慢性炎症，从而增加患癌风险。

病毒感染

：某些类型的人类乳头状瘤病毒（HPV）与口腔癌的发生有关。

营养不良

：缺乏维生素A、C和E等营养素可能会增加口腔癌的风险。

早期症状识别

了解口腔癌的早期症状对早期诊断至关重要，常见症状包括：

口腔内肿块或溃疡

：口腔内出现长时间不愈合的肿块或溃疡。

疼痛或麻木

：口腔、舌头或面部出现疼痛或麻木感。

咀嚼或吞咽困难

：食物咀嚼或吞咽时感到困难。

口腔出血

：无明显原因的口腔出血。

口腔颜色改变

：口腔黏膜颜色出现异常变化。

预防策略

针对口腔癌的预防，可以采取以下措施：

戒烟限酒

：戒烟和限制酒精摄入是预防口腔癌的最直接有效方法。

改善口腔卫生

：定期刷牙、使用牙线和漱口水，保持口腔清洁。

健康饮食

：均衡饮食，增加富含维生素和矿物质的食物摄入。

避免过度日晒

：紫外线辐射可能增加唇癌的风险，因此应避免长时间日晒。

定期体检

：定期进行全面的身体检查，特别是口腔检查。

定期检查的重要性

定期的口腔检查对于早期发现口腔癌至关重要。专业的牙科医生可以通过以下方式帮助识别口腔癌的早期迹象：

视觉检查

：检查口腔内是否有异常的肿块、溃疡或颜色变化。

触觉检查

：通过触摸检查口腔内是否有硬块或其他异常。

影像学检查

：使用X光等影像学技术进一步评估可疑区域。

活组织检查

：对可疑组织进行活检，以确诊是否为癌症。

通过定期的检查，可以在口腔癌的早期阶段发现并治疗，从而提高治愈率和生存质量。因此，每个人都应重视口腔健康，定期进行口腔检查，以预防口腔癌的发生。

裴俊文

河南省肿瘤医院