做好保“胃”战

胃癌，作为全球范围内常见的恶性肿瘤之一，对人类的健康构成了严重威胁。本文旨在深入探讨胃癌的疾病原理，并提供相关的预防知识，以帮助公众更好地了解并采取有效措施对抗这一疾病。

一、胃癌的发病原理

胃癌起源于胃黏膜的上皮细胞，其发病原因复杂，涉及遗传、环境、生活方式等多种因素。以下是几个主要的发病原理：

遗传因素

：部分胃癌患者具有明显的家族遗传倾向，表明遗传因素在胃癌的发生中起一定作用。基因突变，如p53、APC等，可能导致细胞生长失控，进而发展成胃癌。

幽门螺杆菌感染

：幽门螺杆菌是一种能够在胃黏膜上生存的细菌，长期感染可能导致慢性胃炎、胃溃疡等病变，最终可能发展成胃癌。

饮食习惯

：长期食用高盐、高脂、熏制或腌制食品，以及缺乏新鲜蔬菜和水果的饮食，可能增加胃癌的风险。

吸烟与饮酒

：吸烟和过量饮酒都是胃癌的危险因素。烟草中的有害物质和酒精均能对胃黏膜造成刺激和损伤，增加癌变的风险。

慢性胃炎和胃溃疡

：长期的慢性胃炎和胃溃疡可能导致胃黏膜细胞的反复损伤和修复，增加癌变的可能性。

二、胃癌的预防知识

了解胃癌的发病原理后，我们可以采取以下措施来预防胃癌：

健康饮食

：减少高盐、高脂食品的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以降低胃癌的风险。

定期体检

：定期进行胃部检查，如胃镜检查，可以及时发现胃部的早期病变，进行早期干预。

戒烟限酒

：戒烟和限制酒精摄入，以减少胃癌的风险。

治疗幽门螺杆菌感染

：对于检测出幽门螺杆菌感染的患者，应及时进行治疗，以降低胃癌的风险。

保持健康的体重

：肥胖是胃癌的一个危险因素，因此保持健康的体重也是预防胃癌的重要措施。

避免长期服用某些药物

：长期服用某些非甾体抗炎药物可能增加胃癌的风险，应在医生指导下合理使用。

三、结语

胃癌的预防和治疗需要社会各界的共同努力。通过了解胃癌的发病原理和采取有效的预防措施，我们可以降低胃癌的发病率，保护更多人的健康。同时，对于已经患有胃癌的患者，早期发现和治疗至关重要，可以显著提高患者的生存率和生活质量。让我们携手做好保“胃”战，共同对抗胃癌这一健康杀手。

张耕源

兰州大学第二医院