鼻咽癌的肿瘤知识

鼻咽癌，作为一种发生在鼻咽部位的恶性肿瘤，其发病率在全球不同地区差异较大。特别是在东亚地区，包括我国南方的一些省份，鼻咽癌的发病率较高。本文旨在提供关于鼻咽癌的基本肿瘤知识，并着重于疾病的预防和早期识别，以帮助公众提高对这一疾病的认识和警觉性。

鼻咽癌的基本概念

鼻咽癌起源于鼻咽黏膜上皮细胞，是头颈部恶性肿瘤中较为常见的一种。由于其位置隐蔽，早期症状不明显，因此很多患者在确诊时病情已较为严重。鼻咽癌的发病原因尚不完全明确，但普遍认为与遗传、环境因素（如长期接触某些化学物质）、病毒感染（如EB病毒）以及饮食习惯等有关。

预防鼻咽癌的策略

增强免疫力

：通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠来增强身体的自然抵抗力。免疫力低下时，身体对抗病毒感染的能力会减弱，从而增加了鼻咽癌的风险。

避免接触致癌因素

：减少接触已知的致癌物质，如烟草烟雾、化学致癌物等。在职业环境中，应遵守相关的安全规定，使用适当的防护措施。

健康饮食

：均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少腌制、熏制食品的摄入，这些食品中可能含有亚硝酸盐等致癌物质。

定期体检

：定期进行体检，尤其是EB病毒抗体检测，有助于早期发现鼻咽癌的风险。

避免EB病毒感染

：EB病毒与鼻咽癌的发生有密切关系，因此，避免EB病毒感染也是预防鼻咽癌的重要措施之一。

早期识别鼻咽癌的症状

鼻咽癌的早期症状往往比较隐匿，但随着病情的发展，可能会出现以下症状：

鼻塞和鼻出血

：由于肿瘤生长导致鼻道受阻，可能会出现单侧或双侧鼻塞，有时伴有鼻出血。

耳部症状

：鼻咽癌可能压迫或阻塞咽鼓管，导致耳部不适、耳鸣或听力下降。

头痛和面部疼痛

：随着肿瘤的增长，可能会引起持续性头痛或面部疼痛。

颈部肿块

：鼻咽癌可能会在颈部形成肿块，这是由于肿瘤细胞扩散至颈部淋巴结所致。

眼部症状

：肿瘤压迫眼部神经，可能导致视力模糊、复视或眼球运动障碍。

结论

鼻咽癌的预防和早期识别对于提高治疗效果和患者生存率至关重要。通过增强免疫力、避免接触致癌因素、健康饮食、定期体检以及早期识别症状，我们可以有效地降低鼻咽癌的发病率和死亡率。公众应提高对鼻咽癌的认识，积极采取预防措施，并在出现可疑症状时及时就医。

朱淼勇

温州市人民医院