高血压的健康教育

高血压作为一种常见的慢性心血管疾病，在全球范围内影响着数亿人的健康。合理用药是高血压治疗的关键环节之一，本文旨在为患者提供高血压合理用药的科学指导。

高血压概述

高血压，又称为血压升高，是指在静息状态下，收缩压（心脏收缩时的压力）≥140毫米汞柱（mmHg）和/或舒张压（心脏舒张时的压力）≥90毫米汞柱（mmHg）。长期高血压可导致心脏、脑、肾等重要器官的损害，增加心脑血管事件的风险。

高血压的危害

心脏损害：高血压可导致左心室肥厚、冠状动脉疾病、心肌梗死等心脏疾病。

脑损害：高血压可引发脑卒中等脑血管疾病。

肾脏损害：高血压可导致肾小球硬化，甚至肾功能衰竭。

视网膜损害：高血压可导致视网膜出血、渗出，影响视力。

高血压合理用药原则

个体化治疗：根据患者的年龄、性别、合并症等因素，选择最适合的降压药物。

联合用药：对于中重度高血压患者，可采用两种或以上药物联合治疗，以提高疗效。

逐步降压：避免过快降低血压，以免引起头晕、乏力等不适。

规律用药：长期坚持用药，不可随意停药或减量。

常用降压药物

利尿剂：如氢氯噻嗪等，通过增加尿液排放，减少血容量，降低血压。

β受体阻滞剂：如美托洛尔等，通过阻断交感神经活性，降低心率和心肌收缩力，降低血压。

ACEI（血管紧张素转换酶抑制剂）：如依那普利等，通过抑制血管紧张素II的生成，扩张血管，降低血压。

ARB（血管紧张素II受体阻滞剂）：如洛卡特普等，通过阻断血管紧张素II的作用，扩张血管，降低血压。

CCB（钙通道阻滞剂）：如硝苯地平等，通过阻滞钙离子进入细胞，降低心肌收缩力和血管阻力，降低血压。

用药注意事项

用药前咨询医生：患者应在医生指导下用药，不可自行购买或更换药物。

定期监测血压：用药期间应定期监测血压，根据血压变化调整用药方案。

注意药物副作用：如出现咳嗽、头晕、乏力等不适症状，应及时就诊，调整用药。

合理饮食和运动：药物治疗应与健康的生活方式相结合，如低盐饮食、适量运动等。

结语

高血压患者应重视合理用药，遵循医嘱，定期随访，以控制血压，减少并发症，提高生活质量。同时，患者应积极配合医生的治疗，改善生活方式，以实现血压的良好控制。

彭肃

南华大学附属第二医院老院