认识肝癌及预防

肝癌，作为一种常见的恶性肿瘤，其发病率和死亡率在全球范围内均居高不下。本文将从心理健康的角度出发，探讨肝癌的相关知识及其预防措施，以期提高公众的健康意识和生活质量。

一、肝癌的概述 肝癌，即肝脏恶性肿瘤，主要包括肝细胞癌、胆管细胞癌和混合型肝癌三种类型。其中，肝细胞癌是最常见的一种，占肝癌总数的85%-90%。肝癌的发病原因复杂，与病毒性肝炎、肝硬化、黄曲霉素、酒精等因素密切相关。此外，遗传因素、年龄、性别、种族等也是肝癌发病的影响因素。

二、肝癌的症状 肝癌早期往往缺乏特异性症状，随着病情进展，患者可能出现以下症状： 1. 肝区疼痛：表现为持续性或间歇性的右上腹不适或疼痛。 2. 黄疸：表现为皮肤、巩膜黄染，伴有尿色加深、大便颜色变浅。 3. 腹水：表现为腹部逐渐膨胀，伴有腹胀、食欲减退等症状。 4. 消瘦、乏力：患者体重明显下降，全身乏力，精神萎靡。 5. 发热：部分患者可出现持续性低热或高热。 6. 肝肿大：肝脏质地变硬，表面凹凸不平。

三、肝癌的诊断与治疗 1. 实验室检查：血清甲胎蛋白（AFP）是肝癌的重要肿瘤标志物，其水平升高提示肝癌的可能性。 2. 影像学检查：超声、CT、MRI等检查有助于发现肝脏占位性病变，评估肿瘤的大小、范围及有无转移。 3. 病理学检查：穿刺活检是确诊肝癌的金标准。 4. 治疗：肝癌的治疗手段多样，包括手术切除、局部消融、介入治疗、化疗、放疗、靶向治疗等。具体治疗方案需根据患者的肿瘤分期、肝功能、全身状况等因素综合考虑。

四、肝癌的预防 1. 预防病毒性肝炎：接种乙肝疫苗，避免不洁性行为，减少乙肝、丙肝等病毒性肝炎的传播。 2. 控制酒精摄入：长期大量饮酒是肝癌的重要危险因素，应限制酒精摄入，适量饮酒。 3. 合理饮食：避免食用霉变、腌制、熏烤等食品，减少黄曲霉素等致癌物质的摄入。 4. 定期体检：高危人群应定期进行肝功能检查、肝脏超声等检查，及早发现肝脏病变。 5. 积极治疗基础疾病：对于病毒性肝炎、肝硬化等患者，应积极治疗，控制病情进展。

五、肝癌与心理健康的关系 肝癌作为一种恶性肿瘤，对患者的身心健康均造成严重影响。患者可能出现焦虑、抑郁、恐惧等心理问题。因此，关注肝癌患者的心理健康，提供心理支持和干预，对于提高患者的生活质量、改善预后具有重要意义。 1. 心理干预：通过心理咨询、心理治疗等手段，帮助患者缓解心理压力，改善情绪状态。 2. 家庭支持：家人的关爱和支持对于患者的心理健康至关重要，应给予患者充分的关心和鼓励。 3. 社会支持：社会各界应关注肝癌患者的心理需求，提供相应的支持和帮助，营造良好的社会氛围。 4. 患者自我调适：患者应积极面对疾病，保持乐观的心态，通过运动、娱乐等方式调节情绪，提高生活质量。

总之，肝癌是一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其预防和治疗需要全社会的共同努力。通过提高公众的健康意识，加强肝癌的筛查和早期诊断，关注患者的心理健康，我们有望降低肝癌的发病率和死亡率，提高患者的生存质量和预后。让我们携手共进，为肝癌患者撑起一片蓝天。

史题瑞

昆明医科大学第一附属医院