骨髓瘤日常护理

多发性骨髓瘤（MM）是一类起源于浆细胞的恶性肿瘤，常见于中老年人群。该疾病以骨髓中浆细胞的异常增生为特征，导致贫血、骨痛、骨折、高钙血症、肾功能损害等临床表现。针对多发性骨髓瘤患者的护理和康复治疗至关重要，不仅有助于提高患者的生活质量，还能减少并发症的发生。以下是针对多发性骨髓瘤患者的日常护理与康复治疗的详细指南。

日常护理

饮食管理

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患者应摄入高蛋白、高热量、富含维生素和矿物质的饮食，以增强体力和免疫力。

避免高嘌呤食物，以减少尿酸生成，预防痛风的发生。

限制钠盐摄入，以控制水肿和高血压。

保持水分平衡，适量饮水，有助于减轻肾脏负担。

疼痛管理

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骨痛是多发性骨髓瘤的常见症状，患者应在医生指导下合理使用止痛药。

物理治疗如热敷、冷敷、按摩等可以辅助缓解疼痛。

个人卫生

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保持良好的个人卫生习惯，预防感染，特别是口腔卫生尤为重要。

定期更换床上用品，保持居住环境的清洁和通风。

心理支持

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多发性骨髓瘤患者可能会经历焦虑、抑郁等情绪问题，家人和朋友的支持以及专业心理咨询对于患者的心理健康至关重要。

康复治疗

物理治疗

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针对患者的具体情况，物理治疗师可以设计个性化的康复计划，包括肌肉力量训练、关节活动度训练和平衡训练等。

通过物理治疗可以增强肌肉力量，改善关节功能，减少骨折风险。

功能锻炼

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鼓励患者进行适度的体育活动，如散步、游泳、太极等，以增强体力和心肺功能。

功能锻炼有助于提高患者的日常生活能力，减少卧床时间，预防深静脉血栓。

药物治疗的配合

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康复治疗应与药物治疗相结合，以提高治疗效果。

患者应严格遵循医嘱，按时服药，定期复查，及时调整治疗方案。

并发症管理

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多发性骨髓瘤患者易发生感染、骨折、高钙血症等并发症，应积极预防和治疗。

定期进行血液检查和影像学检查，及时发现并处理并发症。

社会支持和资源利用

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患者可以寻求社会支持，如加入患者互助小组，获取信息和心理支持。

利用医疗资源，如家庭护理服务、康复中心等，以获得更专业的护理和康复指导。

多发性骨髓瘤患者的日常护理与康复治疗是一个长期且复杂的过程，需要患者、家属和医疗团队的共同努力。通过科学合理的护理和康复措施，患者可以更好地应对疾病带来的挑战，提高生活质量，享受更加健康的生活。

卢叶明

茂名市人民医院