疫情期间RET突变患者居家养护

在当前全球疫情的特殊时期，RET突变肺癌患者的居家养护显得尤为重要。本文旨在提供一份详细的指南，帮助这些患者在家中进行有效的护理与自我管理，以减轻病情，提高生活质量，并降低感染风险。

一、RET突变肺癌简介

RET突变是非小细胞肺癌（NSCLC）中的一种罕见但重要的遗传突变。RET基因编码的蛋白在细胞信号传导中发挥关键作用，其突变可能导致肿瘤形成。RET突变肺癌患者需要接受特定的靶向治疗。

二、居家环境调整

1.

保持清洁与消毒

：定期清洁居住环境，尤其是高频接触的表面，如门把手、桌面等，使用75%酒精或含氯消毒剂进行擦拭。 2.

通风换气

：每天至少开窗通风两次，每次至少30分钟，以减少室内病毒和细菌的积聚。 3.

隔离区域设置

：如果有家庭成员感染或疑似感染，应设置单独的隔离区域，减少交叉感染的风险。

三、个人卫生与防护

1.

手卫生

：勤洗手，使用肥皂和流动水，每次洗手时间不少于20秒。 2.

佩戴口罩

：外出时或与他人近距离接触时佩戴口罩，尤其是在室内公共场所。 3.

避免触摸面部

：减少用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，降低感染风险。

四、饮食与营养

1.

均衡饮食

：保证足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入，增强免疫力。 2.

避免生食

：食物要煮熟煮透，避免生食或半生食，减少食物中毒和感染的风险。 3.

适量饮水

：保持充足的水分摄入，有助于维持身体功能和代谢。

五、日常活动与锻炼

1.

适度运动

：在家中进行适量的体育活动，如瑜伽、太极等，增强体力和免疫力。 2.

避免过度劳累

：根据自身体力调整活动强度，避免过度劳累导致免疫力下降。 3.

保持良好作息

：规律作息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复和免疫力维持。

六、情绪管理

1.

保持积极心态

：通过阅读、听音乐、绘画等方式放松心情，减轻焦虑和压力。 2.

社交互动

：通过电话或网络与家人、朋友保持联系，获得情感支持。 3.

专业心理咨询

：如有必要，寻求专业心理咨询服务，以应对疫情期间可能出现的心理问题。

七、药物治疗与监测

1.

按时服药

：按照医嘱按时服用靶向药物，不随意增减剂量或停药。 2.

副作用监测

：注意药物可能的副作用，如皮疹、腹泻等，及时与医生沟通调整治疗方案。 3.

定期检查

：根据医生建议定期进行血液检查、影像学检查等，监测病情变化。

八、紧急情况应对

1.

制定应急预案

：了解附近医院的位置和联系方式，制定紧急情况下的就医路线。 2.

急救知识学习

：学习基本的急救知识，如心肺复苏术等，以应对突发情况。 3.

紧急联系号码

：保存紧急联系人和医疗机构的电话号码，以便在需要时快速联系。

结语

疫情期间，RET突变肺癌患者的居家养护需要综合考虑环境、个人卫生、饮食、活动、情绪、药物治疗等多个方面。通过上述指南，患者可以在家中进行有效的自我管理和护理，保障健康，同时减少感染风险。在遵循医嘱的同时，保持积极的生活态度和良好的生活习惯，对于提高生活质量和预后具有重要意义。

洪伟平

广东三九脑科医院