肺癌,作为全球范围内发病率和死亡率均居高不下的恶性肿瘤之一,其早筛工作的重要性不言而喻。本文将从心理健康的角度,深入探讨肺癌早筛的必要性,帮助公众树立正确的健康观念,拥抱健康生活。
一、肺癌的严峻现状 根据世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布的数据,2020年全球肺癌新发病例约220万例,死亡病例约180万例,分别占恶性肿瘤新发和死亡病例的11.4%和18.4%。在我国,肺癌同样是恶性肿瘤发病和死亡的首位原因。面对如此严峻的形势,提高公众对肺癌的认识和早筛意识显得尤为重要。
二、肺癌早筛的意义 1. 提高生存率 肺癌的预后与发现时的分期密切相关。早期肺癌(Ⅰ期)的5年生存率可达80%以上,而晚期肺癌(Ⅳ期)的5年生存率不足5%。通过早筛发现肺癌,可以显著提高患者的生存率和生活质量。
降低治疗成本 早期肺癌可通过手术切除或微创治疗,治疗费用相对较低。而晚期肺癌往往需要化疗、放疗、靶向治疗等多种手段,治疗费用高昂,给患者和家庭带来沉重的经济负担。早筛有助于降低整体治疗成本,减轻社会医疗负担。
减轻病痛折磨 晚期肺癌患者往往伴随严重的咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等症状,严重影响生活质量。通过早筛发现肺癌,及时进行干预,可以有效减轻患者的病痛折磨。
三、心理健康在肺癌早筛中的作用 1. 提高早筛依从性 心理健康是影响个体健康行为的重要因素。保持乐观、积极的心态,有助于提高个体对肺癌早筛的依从性,从而提高早筛率。
减轻早筛带来的心理压力 肺癌早筛可能会给个体带来一定的心理压力,如对检查结果的担忧、对疾病进展的恐惧等。良好的心理健康状态有助于个体正确面对早筛结果,减轻心理压力,及时寻求医疗帮助。
促进肺癌患者的康复 心理健康与肺癌患者的康复密切相关。保持积极乐观的心态,有助于提高患者对治疗的依从性,增强机体免疫力,提高治疗效果,促进康复。
四、如何提高心理健康,促进肺癌早筛 1. 提高健康意识 公众应提高对肺癌的认识,了解肺癌的高危因素,如吸烟、空气污染、职业暴露等,树立正确的健康观念,积极参与肺癌早筛。
培养健康行为 养成健康的生活习惯,如戒烟、限酒、合理膳食、适量运动等,有助于降低肺癌风险,提高心理健康水平。
重视心理健康 保持乐观积极的心态,学会调节情绪,必要时寻求心理咨询或心理治疗,提高心理健康水平。
积极参与早筛 根据个体的高危因素,选择合适的早筛项目,如低剂量螺旋CT、肿瘤标志物检测等,积极参与肺癌早筛。
总之,肺癌早筛对于提高患者生存率、降低治疗成本、减轻病痛折磨具有重要意义。公众应从心理健康的角度出发,提高健康意识,培养健康行为,积极参与肺癌早筛,拥抱健康生活。让我们携手努力,共同为降低肺癌的发病率和死亡率贡献力量。
金聪慧
南通市肿瘤医院南院区