肺癌化疗的副作用

肺癌作为全球范围内最常见的恶性肿瘤之一，其治疗手段多样，化疗作为其中的重要手段之一，在杀灭癌细胞的同时，也不可避免地会对正常细胞造成一定的伤害，引发一些副作用。在化疗期间，患者的身体会经历一系列的变化，这些变化不仅影响患者的生活质量，也对治疗效果产生影响。因此，良好的饮食和营养管理对于改善化疗副作用、提高患者生活质量具有重要的意义。

化疗期间的饮食原则

高能量、高蛋白饮食

：由于化疗会导致患者食欲不振、消化吸收能力下降，因此应给予高能量、高蛋白饮食，以增强机体抵抗力，促进受损细胞修复。建议选择易消化、高蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、瘦肉、豆腐等。

多食蔬菜水果

：蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高机体免疫力，减轻化疗引起的氧化应激损伤。建议患者每日摄入足够的新鲜蔬菜和水果。

保持水分平衡

：化疗期间，患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，导致水分丢失。因此，保持充足的水分摄入是非常重要的。建议患者每日摄入2000-3000毫升的水分，以保持机体水平衡。

避免刺激性食物

：化疗期间，患者的胃肠道黏膜较为脆弱，应避免辛辣、油腻、过冷过热等刺激性食物，以免加重胃肠道负担。

分餐制

：化疗期间，患者可能会出现食欲减退，建议采取分餐制，每日5-6餐，每餐少量多餐，以减轻胃肠道负担。

化疗期间的营养补充

蛋白质补充

：蛋白质是机体修复受损组织的重要原料，化疗期间蛋白质需求量增加，应通过食物或营养补充剂来满足机体需求。建议每日摄入1.2-1.5克/公斤体重的蛋白质。

维生素和矿物质补充

：维生素和矿物质对于维持机体正常生理功能具有重要作用。化疗期间，患者应保证充足的维生素和矿物质摄入，如维生素C、维生素E、硒、锌等。

益生菌和益生元补充

：化疗期间，患者的肠道菌群可能会受到破坏，导致肠道功能紊乱。补充益生菌和益生元有助于恢复肠道菌群平衡，改善肠道功能。

化疗期间的饮食误区

迷信“发物”

：部分患者认为某些食物会加重病情，如海鲜、牛羊肉等，称之为“发物”。实际上，这些食物中含有丰富的蛋白质和营养物质，对于患者的康复是有益的。

过分依赖营养补充剂

：虽然营养补充剂可以提供一定的营养支持，但不能完全替代食物。患者应以食物为主要的营养来源，营养补充剂作为辅助。

忽视水分摄入

：部分患者认为化疗期间应该限制水分摄入，以减少恶心、呕吐等症状。实际上，保持充足的水分摄入对于维持机体水平衡、减轻化疗副作用是非常重要的。

总之，肺癌患者在化疗期间应重视饮食和营养管理，通过合理的饮食搭配和营养补充，来提高机体抵抗力，减轻化疗副作用，提高生活质量。同时，患者应在医生和营养师的指导下，制定个性化的饮食和营养计划，以确保营养的合理摄入。

殷胜松

广东省第二人民医院琶洲院区