得了冠心病该怎么办？

冠心病，医学上称为冠状动脉疾病，是一种由于冠状动脉供血不足而引发的心脏病变。随着经济的发展和生活节奏的加快，冠心病已成为全球范围内的主要死亡原因之一。了解疾病的原理知识，对于冠心病的预防和治疗至关重要。

一、冠心病的发病原理

冠心病的核心问题在于冠状动脉的狭窄或阻塞，这些血管负责为心脏供血。当冠状动脉受到脂肪沉积物（斑块）的积累时，血管壁会逐渐增厚，血管腔会缩小，从而减少流向心脏的血液流量。这种状况被称为动脉粥样硬化。随着时间的推移，斑块可能破裂，形成血凝块，进一步阻塞血液流动，导致心绞痛或心肌梗死。

二、冠心病的常见症状

冠心病的症状因人而异，常见的包括：

胸痛或不适，尤其是在体力活动后，休息时可能缓解。

呼吸困难，尤其在进行体力活动时。

恶心、出汗、晕厥或心慌。

肩膀、手臂、颈部、下巴或背部的疼痛。

需要注意的是，一些患者可能没有明显症状，直到疾病发作。

三、诊断与治疗

冠心病的诊断通常包括：

病史询问和体格检查：医生会询问症状、生活方式和家族病史。

心电图（ECG）：用于检测心脏的电活动，了解心脏功能。

血液检查：检查心肌酶水平，评估心肌损伤情况。

影像学检查：包括冠状动脉造影、CT血管造影等，以观察血管状况。

治疗冠心病的目标是缓解症状、减少并发症的风险，并预防未来的心血管事件。治疗方式包括：

药物治疗：如抗血小板药物、降脂药、β受体阻滞剂等。

冠状动脉介入治疗：如血管成形术和支架植入。

外科手术：如冠状动脉旁路移植术（CABG）。

生活方式的改变：包括健康饮食、规律运动、戒烟、减轻压力等。

四、预防冠心病

预防冠心病同样重要，主要措施包括：

健康饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂肪的蛋白质源。

规律运动：每周至少150分钟的中等强度有氧运动。

保持健康的体重：避免肥胖和超重。

控制血压、血糖和血脂水平：定期体检并按医嘱进行药物治疗。

戒烟和限制饮酒：烟草和过量饮酒都是冠心病的危险因素。

得了冠心病并不可怕，关键在于及时诊断和科学治疗。通过改变不良生活习惯和定期体检，大多数冠心病患者都能有效地控制病情，提高生活质量。

柳凤玲

达州市中心医院