北京大众健康科普促进会
冠心病是一种常见的心血管疾病，主要表现为心脏供血不足。本文旨在为患者及其家属提供关于冠心病的基本知识，以及在家中进行护理的实用指导。
一、冠心病简介
冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉粥样硬化导致的心脏供血不足，引发心绞痛、心肌梗死等心脏疾病。冠状动脉是供应心脏肌肉氧气和营养的血管，当这些血管发生硬化、狭窄或阻塞时，会导致心脏供血不足。
二、冠心病的症状
冠心病的症状包括胸痛（心绞痛）、心悸、气短、乏力及出汗等。胸痛通常在体力活动时加剧，休息后缓解。严重时，患者可能会经历剧烈的胸痛，伴有冷汗、恶心、呕吐等症状，这可能是心肌梗死的征兆。
三、家庭护理要点
1.
监测症状
：家属应帮助患者监测症状，特别是胸痛的频率、强度和持续时间，并在变化时及时就医。 2.
合理用药
：患者需按医嘱规律服用抗血小板、抗凝、降低胆固醇和缓解心绞痛的药物。家属应确保药物按时按量服用，并注意药物的副作用。 3.
饮食调整
：低盐、低脂、高纤维的饮食有助于控制冠心病。避免高脂肪、高胆固醇食物，增加蔬菜和水果的摄入。 4.
适度运动
：在医生指导下进行适度的体力活动，如散步、太极等，有助于改善心脏功能和血液循环。 5.
情绪管理
：压力和情绪波动可能诱发心绞痛，患者应学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，以减轻精神压力。 6.
戒烟限酒
：吸烟和过量饮酒都会增加冠心病的风险，患者必须戒烟和限制酒精摄入。 7.
定期复查
：定期进行心电图、血压和血脂的检查，以便及时调整治疗方案。
四、紧急情况的处理
若患者出现剧烈胸痛、呼吸困难、意识模糊等紧急症状，应立即拨打急救电话，并让患者保持平静，避免活动，等待救援。
五、预防冠心病的措施
1.
健康生活方式
：保持健康的体重，避免肥胖。 2.
控制血压和血糖
：定期监测血压和血糖，按医嘱用药控制。 3.
心理平衡
：保持乐观积极的心态，避免长期精神压力。 4.
定期体检
：定期进行全面的身体检查，及时发现和控制冠心病的风险因素。
综上所述，冠心病的家庭护理需要患者和家属共同努力。通过合理的生活方式调整、规律的药物治疗和定期的健康检查，可以有效控制冠心病的发展，提高生活质量。
马丽亚
浙江大学医学院附属第一医院城站院区
扫一扫 关注我们
