了解肾内科，守护肾脏健康

肾脏是人体重要的排泄器官，负责过滤血液中的废物、调节电解质平衡以及维持体液的平衡。然而，在日常生活中，由于各种原因，肾脏的健康受到威胁，导致肾功能受损，发展成肾癌等肾脏疾病。肾癌是起源于肾脏实质的恶性肿瘤，发病率逐年上升。因此，了解肾内科的相关知识，掌握科学的饮食营养原则，对于守护肾脏健康至关重要。

一、肾癌的发病原因及临床表现

肾癌的发病原因尚不完全明确，可能与遗传、环境、不良生活习惯等多种因素有关。长期吸烟、肥胖、高血压、慢性肾病等都是肾癌的高危因素。肾癌早期往往无明显症状，随着肿瘤的增大，可能出现血尿、腰痛、肿块等症状。此外，部分肾癌患者可出现肾外表现，如发热、贫血、体重减轻等。

二、肾癌的诊断和治疗

肾癌的诊断主要依靠影像学检查，如B超、CT、MRI等。确诊后，治疗方式主要包括手术治疗、靶向治疗、免疫治疗等。对于早期肾癌，手术切除是首选治疗方法，预后较好。对于晚期肾癌，可采用靶向治疗、免疫治疗等综合治疗手段，以延长生存期、改善生活质量。

三、肾癌患者饮食营养原则

低盐饮食：肾癌患者应控制每日钠盐摄入量，以减轻肾脏的负担。建议每日钠盐摄入量不超过5克。

控制蛋白质摄入：过量的蛋白质摄入会增加肾脏的代谢负担。肾癌患者应根据肾功能水平，适当限制蛋白质摄入，以优质蛋白为主，如鱼、肉、蛋、奶等。

适量碳水化合物：适量碳水化合物摄入有助于维持血糖稳定，减轻肾脏负担。建议每日摄入碳水化合物占总能量的50%~60%。

低脂饮食：高脂肪饮食会刺激肾脏分泌更多的激素，加重肾脏负担。肾癌患者应控制脂肪摄入，每日摄入量不超过总能量的30%。

补充微量元素：肾癌患者应适量补充钙、磷、铁、锌等微量元素，以维持机体正常代谢。建议每日摄入钙800~1000毫克，磷1000~1500毫克，铁10~15毫克，锌10~15毫克。

增加膳食纤维：膳食纤维有助于维持肠道健康，预防便秘。肾癌患者应适量摄入富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜、水果等。

四、肾癌患者的营养误区

过度限制蛋白质摄入：虽然过量蛋白质摄入会增加肾脏负担，但长期低蛋白饮食会导致营养不良。肾癌患者应根据自身情况，合理摄入优质蛋白质。

迷信保健品：部分肾癌患者迷信保健品的疗效，盲目服用。实际上，保健品并不能替代药物治疗，反而可能加重肾脏负担。建议在医生指导下，合理使用保健品。

忽视饮食结构：合理饮食结构对肾脏健康至关重要。肾癌患者应均衡摄入各类营养素，避免偏食、挑食。

总之，肾癌患者在治疗过程中，应重视饮食营养，遵循科学的饮食原则，以减轻肾脏负担，提高治疗效果。同时，保持良好的心态，积极配合治疗，相信在医生的指导下，一定能够战胜疾病，恢复健康。

陈颖

湖南省直中医医院