淋巴瘤，您了解多少

淋巴瘤，一种起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，近年来，由于环境污染、不健康的生活方式等因素，发病率逐渐上升，给人们的健康带来严重威胁。本文将从以下几个方面，对淋巴瘤进行详细的科普介绍，帮助您更好地了解这一疾病，并采取有效的预防措施。

一、淋巴瘤的定义及分类 淋巴瘤是淋巴造血系统的恶性肿瘤，分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类。霍奇金淋巴瘤是一种较为罕见的淋巴瘤类型，占所有淋巴瘤的5%左右，非霍奇金淋巴瘤则较为常见，占95%以上。两者在临床表现、病理分型、治疗和预后等方面都存在较大差异。

二、淋巴瘤的病因及发病机制 淋巴瘤的发病原因尚不完全明确，但研究表明，病毒感染（如EB病毒、乙肝、丙肝病毒等）、免疫缺陷、遗传因素、环境因素等都可能与其发病有关。此外，长期精神压力大、生活作息不规律、饮食不均衡等不良生活习惯也可能增加患病风险。

淋巴瘤的发病机制复杂，涉及多个环节。首先，淋巴细胞在受到刺激后异常增殖，形成克隆性增殖；随后，这些克隆性增殖的淋巴细胞进一步发生基因突变，导致细胞恶性转化；最终，恶性肿瘤细胞在体内不断增殖、侵袭和转移，形成淋巴瘤。

三、淋巴瘤的临床表现 淋巴瘤的临床表现多样，早期症状较为隐匿。常见的临床表现包括： 1. 无痛性淋巴结肿大：是淋巴瘤最常见的症状，可发生在颈部、腋窝、腹股沟等部位。 2. 发热、盗汗、体重下降：部分患者可出现周期性发热、夜间盗汗、体重下降等全身症状。 3. 局部压迫症状：随着肿瘤的增大，可引起相应部位的压迫症状，如咳嗽、呼吸困难、腹痛等。 4. 血液系统异常：部分患者可出现贫血、血小板减少、白细胞异常等血液系统异常。

四、淋巴瘤的诊断 淋巴瘤的诊断主要依靠临床表现、影像学检查和病理活检。常用的影像学检查包括B超、CT、MRI、PET-CT等，可了解肿瘤的部位、大小、范围等情况。病理活检是确诊淋巴瘤的“金标准”，通过淋巴结或受累组织活检，明确病理类型和分子分型，为后续治疗提供依据。

五、淋巴瘤的治疗 淋巴瘤的治疗主要包括化疗、放疗、生物治疗、靶向治疗等。化疗是淋巴瘤治疗的主要手段，根据患者的病情和病理分型，制定个体化的化疗方案。放疗可用于部分局部进展期患者，以控制局部病灶。生物治疗和靶向治疗是近年来新兴的治疗手段，通过调节机体免疫反应或针对肿瘤细胞特异性靶点，抑制肿瘤的生长和转移。

六、淋巴瘤的预防 预防淋巴瘤，关键在于改善生活方式，提高免疫力。建议采取以下措施： 1. 均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃高脂、高糖、高盐食物。 2. 规律作息，保证充足睡眠，避免长期熬夜。 3. 适量运动，增强体质，提高免疫力。 4. 戒烟限酒，避免接触有毒有害物质。 5. 定期体检，尤其是有家族史、高危人群等，及时发现并干预异常情况。

总之，淋巴瘤作为一种常见的恶性肿瘤，对人类健康构成严重威胁。了解淋巴瘤的病因、发病机制、临床表现、诊断和治疗等方面的知识，有助于我们更好地预防和应对这一疾病。希望通过本文的介绍，能提高您对淋巴瘤的认识，为您的健康保驾护航。

龚劭敏

复旦大学附属中山医院