膝关节半月板损伤是怎么回事？

半月板是膝关节中的两块C型软骨结构，位于胫骨平台的顶部，起着缓冲和稳定作用。膝关节半月板损伤在运动员和体力劳动者中较为常见，尤其是当膝关节受到扭转或剧烈冲击时。该损伤可能导致疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重影响患者的日常生活和运动能力。

一、半月板损伤的类型

横向撕裂

：半月板受到突然的扭转力导致损伤。

纵向撕裂

：半月板的纵向撕裂，严重时可导致半月板完全断裂。

桶柄状撕裂

：半月板的边缘部分撕裂，形状类似桶柄。

退行性撕裂

：由于长期磨损，半月板逐渐退化，形成损伤。

二、药物治疗的重要性

药物治疗是半月板损伤管理的重要组成部分，尤其是在损伤初期或手术恢复期间。药物治疗的主要目的是减轻疼痛、控制炎症、促进愈合。

非甾体抗炎药（NSAIDs）

：如布洛芬、阿司匹林等，能有效缓解炎症和疼痛，是治疗半月板损伤的常用药物。

肌肉松弛剂

：帮助减轻肌肉紧张和疼痛，改善关节活动度。

止痛药

：在必要时，医生可能会开处方止痛药，如对乙酰氨基酚，以控制剧烈疼痛。

透明质酸

：注射透明质酸可以增加关节液的粘稠度，减少摩擦，缓解疼痛。

三、药物治疗的注意事项

药物选择

：应根据患者的具体情况和药物的副作用选择合适的药物。

用药剂量

：遵循医嘱，不要自行增减剂量。

用药时间

：长期服用NSAIDs可能会对胃肠道造成损害，应按照医生的建议进行。

药物相互作用

：在服用其他药物时，需告知医生，避免药物间的不良相互作用。

四、综合治疗的重要性

药物治疗是半月板损伤管理的一部分，但通常需要与其他治疗方法结合使用，如物理治疗、手术治疗等，以达到最佳的治疗效果。

物理治疗

：通过特定的运动和手法，增强肌肉力量，提高关节稳定性。

手术治疗

：对于严重的半月板损伤，可能需要进行手术治疗，如关节镜手术。

康复训练

：手术后的康复训练对于恢复关节功能至关重要。

五、预防半月板损伤

增强肌肉力量

：强壮的肌肉可以更好地支持关节，减少受伤的风险。

避免过度使用

：适当休息，避免关节过度负荷。

正确运动技巧

：学习正确的运动技巧，减少不必要的损伤。

总结而言，膝关节半月板损伤的治疗需要综合考虑药物治疗、物理治疗和手术治疗等多种方法。患者应在医生的指导下，根据自身情况选择合适的治疗方案，以期达到最佳的治疗效果。同时，通过正确的预防措施，可以降低半月板损伤的风险。

杨丽珍

中南大学湘雅二医院