《乳腺癌：女性健康的“大敌”》

乳腺癌，作为一种常见的女性恶性肿瘤，不仅对女性健康构成严重威胁，还对心理健康造成巨大影响。本文旨在通过科普乳腺癌的相关知识，帮助广大女性朋友们提高对乳腺癌的认识，增强防范意识，同时关注心理健康，为战胜乳腺癌做好充分准备。

乳腺癌的发病现状 乳腺癌是全球女性中发病率最高的恶性肿瘤之一，每年新发病例数以百万计。与西方国家相比，我国乳腺癌的发病年龄较为提前，中位发病年龄约为45-50岁，远低于西方国家的60-65岁。随着我国经济的快速发展和生活方式的改变，乳腺癌的发病率逐年上升，已成为威胁女性健康的“大敌”。

乳腺癌的发病原因 乳腺癌的发病原因较为复杂，目前尚不完全明确。但研究表明，乳腺癌的发生与遗传、内分泌、生活习惯等多方面因素密切相关。具体包括：

遗传因素：有乳腺癌家族史的女性，发病风险明显增加。

内分泌因素：雌激素水平过高、月经初潮早、绝经晚等内分泌因素都会增加乳腺癌的发病风险。

生活习惯因素：高脂饮食、缺乏运动、肥胖、酗酒等不良生活习惯也会增加乳腺癌的发病风险。

环境因素：长期接触辐射、化学物质等环境因素也会增加乳腺癌的发病风险。

乳腺癌的临床表现 乳腺癌起病较为隐匿，早期往往没有明显症状。随着病情的发展，患者可能出现以下临床表现：

乳房肿块：乳房内出现质地较硬、边界不清的肿块，是乳腺癌最常见的症状。

乳头溢液：乳头出现血性或浆液性溢液，可能是乳腺癌的表现之一。

乳房皮肤改变：乳房皮肤出现凹陷、橘皮样改变等异常表现，也可能是乳腺癌的信号。

乳头乳晕改变：乳头内陷、乳晕颜色加深等改变，需要警惕乳腺癌的可能。

乳腺癌的心理健康影响 乳腺癌不仅对女性身体健康造成严重威胁，还会对心理健康产生巨大影响。乳腺癌患者可能会产生以下心理问题：

焦虑：担心病情恶化、治疗副作用、复发转移等，使患者产生持续的焦虑情绪。

抑郁：面对疾病和治疗带来的身体痛苦和生活改变，患者可能会出现抑郁情绪。

自卑：乳房作为女性的重要第二性征，乳腺癌患者可能会因为切除乳房而产生自卑心理。

社交恐惧：担心他人异样的眼光和评价，患者可能会产生社交恐惧，影响正常的人际交往。

乳腺癌患者的心理干预 针对乳腺癌患者可能出现的心理问题，建议采取以下心理干预措施：

心理疏导：通过心理咨询、心理治疗等方式，帮助患者缓解焦虑、抑郁等不良情绪。

家庭支持：家人的关心、理解和支持，对患者的心理健康至关重要。

社会支持：鼓励患者参与社会活动，寻求社会支持，增强战胜疾病的信心。

自我调适：患者可以通过调整心态、培养兴趣爱好等方式，提高自身的心理承受能力。

结语 乳腺癌作为女性健康的“大敌”，需要我们高度重视。通过科普乳腺癌相关知识，提高广大女性对乳腺癌的认识，增强防范意识，同时关注心理健康，为战胜乳腺癌做好充分准备。让我们携手努力，共同守护女性健康，共创美好生活。

温庆良

浙江省肿瘤医院