乳腺癌：不可忽视的健康威胁——2024 科普解读

乳腺癌作为全球范围内女性最常见的恶性肿瘤之一，对女性健康构成严重威胁。近年来，随着医疗技术的进步和公众健康意识的提高，越来越多的人开始关注乳腺癌的预防与治疗。本文将从家庭护理的角度，对乳腺癌进行详细的科普解读，以帮助公众更好地理解和应对这一疾病。

一、乳腺癌的发病原因

乳腺癌的发病原因复杂多样，目前已知的主要因素包括：

1.遗传因素：具有乳腺癌家族史的女性患病风险较高，特别是携带BRCA1/2基因突变的女性。

2.激素水平：雌激素水平较高与乳腺癌的发生密切相关，如初潮早、绝经晚、未生育等因素都可能导致雌激素水平升高。

3.生活方式：不良的生活习惯，如长期高脂饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等，均可能增加乳腺癌的风险。

4.环境因素：长期接触有害物质、辐射等也可能诱发乳腺癌。

二、乳腺癌的临床表现

乳腺癌的早期症状较为隐匿，容易被忽视。常见的临床表现包括：

1.乳房肿块：多为单侧、单发的无痛性肿块，质地较硬，边缘不规则。

2.乳头溢液：非哺乳期出现血性或浆液性乳头溢液，需警惕乳腺癌的可能。

3.乳房皮肤改变：乳房皮肤出现橘皮样改变、乳头凹陷或皮肤溃疡等异常表现。

4.腋窝淋巴结肿大：乳腺癌患者常伴有腋窝淋巴结转移，表现为腋窝淋巴结肿大、质硬。

三、乳腺癌的诊断与治疗

乳腺癌的诊断主要依靠影像学检查和病理学检查：

1.影像学检查：乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等检查有助于发现早期乳腺癌。

2.病理学检查：通过细针抽吸活检、手术活检等方法获取组织标本，明确诊断。

治疗方面，乳腺癌的主要治疗手段包括：

1.手术治疗：根据肿瘤分期和患者情况，选择乳腺癌根治术、乳腺癌改良根治术等手术方式。

2.药物治疗：包括化疗、内分泌治疗、靶向治疗等，旨在消灭残留的肿瘤细胞，降低复发风险。

3.放射治疗：对部分高危患者，术后可辅以放射治疗，以减少局部复发。

四、乳腺癌的家庭护理

乳腺癌患者术后需要长期的家庭护理，主要包括：

1.生活起居：保持良好的作息习惯，避免劳累，保持情绪稳定。

2.饮食调理：合理膳食，增加高蛋白、高纤维食物的摄入，减少高脂、高糖食物。

3.康复锻炼：在医生指导下进行适度的康复锻炼，如肩关节功能锻炼等，以提高生活质量。

4.定期复查：按医嘱定期复查，包括乳腺超声、血常规、肿瘤标志物等检查，以监测病情变化。

综上所述，乳腺癌是一种严重威胁女性健康的疾病，需要全社会共同关注和预防。通过了解乳腺癌的发病原因、临床表现、诊断与治疗等方面的知识，我们可以更好地应对这一挑战，为乳腺癌患者提供全方位的家庭护理，帮助她们早日恢复健康。

刘艳

临沂金锣医院