心理健康不容忽视：抑郁症的识别与治疗

抑郁症是一种常见的精神疾病，其特点是持续的情绪低落、兴趣丧失和活力减退。它是全球范围内导致残疾的主要原因之一，严重影响患者的生活质量和工作能力。本文将详细介绍抑郁症的识别、病因、临床表现、诊断和治疗方法，以提高公众对这一疾病的认识和重视。

一、抑郁症的识别 1. 情绪症状：患者常表现为持续的情绪低落、悲观绝望，对日常生活失去兴趣和乐趣。 2. 认知症状：注意力不集中，记忆力下降，思维迟缓，自我评价过低，对未来感到悲观。 3. 行为症状：活动减少，反应迟钝，社交能力下降，工作效率降低。 4. 生理症状：睡眠障碍，食欲减退，体重下降，性欲减退，疲劳感增强。 5. 躯体症状：头痛、背痛、肌肉酸痛、消化不良等。

二、抑郁症的病因 抑郁症的发病原因尚未完全明确，目前认为与以下因素有关： 1. 遗传因素：有家族史的患者发病风险较高。 2. 生物化学因素：神经递质（如5-羟色胺、去甲肾上腺素等）的失衡可能导致抑郁症的发生。 3. 内分泌因素：甲状腺功能减退、肾上腺皮质激素分泌异常等可能影响情绪调节。 4. 心理社会因素：长期应激、创伤性事件、人际关系紧张等可能导致抑郁症的发生。

三、抑郁症的临床表现 1. 单次发作：病程持续至少2周，症状明显影响日常生活。 2. 反复发作：病程持续至少2年，症状时轻时重，但未见完全缓解。 3. 慢性抑郁症：病程持续至少2年，症状持续存在，未见缓解。

四、抑郁症的诊断 1. 病史采集：了解患者的家族史、个人史、心理社会因素等。 2. 临床表现：评估患者的情绪、认知、行为和生理症状。 3. 辅助检查：必要时进行血液生化检查、内分泌检查等，以排除其他疾病。 4. 量表评估：使用汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁量表等工具评估患者的抑郁程度。

五、抑郁症的治疗方法 1. 药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、三环抗抑郁药、单胺氧化酶抑制剂等。 2. 心理治疗：认知行为治疗、精神动力学治疗、家庭治疗等。 3. 生物治疗：电抽搐治疗、经颅磁刺激治疗等。 4. 综合治疗：药物治疗、心理治疗和生物治疗的联合应用，以提高疗效和降低复发率。

总之，抑郁症是一种严重影响患者心理健康和生活质量的疾病。正确识别抑郁症的症状，及时寻求专业帮助，积极接受治疗，是提高治愈率和预防复发的关键。同时，社会各界也应提高对抑郁症的重视，为患者提供更多的支持和帮助，共同营造一个关爱心理健康的社会环境。

武强

天津市肿瘤医院