晨僵和疼痛:晨僵是指在早晨起床时,关节和脊柱出现僵硬感,需要一段时间活动后才能逐渐缓解。晨僵持续时间通常超过30分钟。疼痛则表现为腰背部的钝痛或剧痛,尤其在夜间或休息时加重。
腰部或背部僵硬:患者常感到腰部或背部僵硬,尤其是在久坐或长时间站立后。这种僵硬感可能会在夜间休息后加剧,但随着一天的活动而逐渐减轻。
交替臀部疼痛:强直性脊柱炎患者可能经历臀部一侧的疼痛,这种疼痛可能在两侧臀部交替出现。疼痛可能在晚上加剧,导致睡眠中断。
脊柱活动受限:随着疾病的进展,患者可能会发现脊柱的活动范围减少,尤其在腰部和颈部。这种活动受限可能会导致弯腰、转身等日常活动变得困难。
疲劳:强直性脊柱炎患者常常感到疲劳,这种疲劳可能与炎症反应有关,也可能与疼痛和僵硬感有关。
关节肿胀:除了脊柱和骨盆关节,强直性脊柱炎还可能影响到四肢的大关节,如膝盖、踝关节和肩关节,导致关节肿胀和疼痛。
眼睛问题:部分强直性脊柱炎患者可能会出现眼睛的炎症,如虹膜炎,表现为眼红、眼痛和视力模糊。
心脏和肺部问题:在某些情况下,强直性脊柱炎也可能影响心脏和肺部,导致主动脉瓣关闭不全和肺部功能受限。
治疗建议:
药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)是治疗强直性脊柱炎的常用药物,能有效缓解疼痛和僵硬。生物制剂,如肿瘤坏死因子抑制剂(TNF-α抑制剂)也被用于治疗中重度强直性脊柱炎。
物理治疗:物理治疗,包括热疗、电疗和运动疗法,可以帮助缓解疼痛,增加关节的活动范围。
运动锻炼:定期进行有氧运动和力量训练有助于改善脊柱的柔韧性和肌肉力量,减轻疼痛和僵硬。
生活方式调整:保持良好的睡眠姿势,避免长时间保持同一姿势,定期休息和活动,都有助于减轻症状。
手术治疗:在某些严重的情况下,如脊柱畸形或关节严重受损,可能需要考虑手术治疗。
心理支持:由于强直性脊柱炎可能导致长期的疼痛和功能障碍,患者可能会经历焦虑和抑郁。心理支持和咨询可以帮助患者应对这些情绪问题。
总之,强直性脊柱炎的早期症状多样,及早识别和治疗对于控制病情和改善预后至关重要。患者应与医生密切合作,制定个性化的治疗计划,以减轻症状,提高生活质量。
吴伟宏
长兴县人民医院