胃癌疾病预防

胃癌，作为一种高发的消化道恶性肿瘤，严重威胁着人们的生命健康。本文将深入探讨胃癌的疾病原理，并提出相应的预防措施，帮助公众提高预防意识，守护健康生活。

一、胃癌的病理生理机制 胃癌的发病涉及多种因素，包括遗传因素、环境因素、饮食习惯等。胃黏膜细胞在多种刺激因素的作用下，逐渐发生异变，最终演变为胃癌。具体病理生理机制如下：

慢性胃炎：长期慢性胃炎，尤其是萎缩性胃炎，可导致胃黏膜细胞的DNA损伤，增加癌变风险。

幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌感染可引起胃黏膜的慢性炎症反应，破坏胃黏膜屏障，促进胃癌的发生。

饮食因素：长期摄入腌制、熏烤、高盐食物，可增加胃癌的发病风险。这些食物中含有的亚硝酸盐、多环芳烃等致癌物质，可诱发胃黏膜细胞的基因突变。

遗传因素：具有胃癌家族史的人群，胃癌发病风险相对较高。遗传因素与胃癌易感性密切相关。

二、胃癌的临床表现 胃癌早期症状较为隐匿，常表现为上腹部不适、消化不良等非特异性症状。随着病情进展，可出现以下临床表现：

腹痛：胃癌可引起持续性、阵发性上腹痛，疼痛性质可为隐痛、胀痛或烧灼感。

消化不良：胃癌可导致胃排空障碍，引起早饱、恶心、呕吐等消化不良症状。

体重下降：胃癌患者常伴有食欲减退、消化吸收功能障碍，导致体重明显下降。

黑便：胃癌侵犯胃黏膜血管，可引起消化道出血，表现为黑便或呕血。

三、胃癌的预防措施 针对胃癌的病理生理机制，我们可以采取以下预防措施，降低胃癌的发病风险：

健康饮食：避免长期摄入腌制、熏烤、高盐食物，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，减少亚硝酸盐、多环芳烃等致癌物质的摄入。

根除幽门螺杆菌：对于幽门螺杆菌感染者，应及时进行根除治疗，降低胃癌发病风险。

定期体检：高危人群应定期进行胃镜检查，及时发现胃黏膜病变，早期干预治疗。

戒烟限酒：吸烟、过量饮酒均会增加胃癌的发病风险，戒烟限酒有助于降低胃癌发病率。

增强免疫力：保持良好的作息习惯，加强体育锻炼，提高机体免疫力，有助于预防胃癌的发生。

结语 胃癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其预防至关重要。了解胃癌的疾病原理，采取有效的预防措施，有助于降低胃癌的发病风险，守护我们的健康生活。让我们从日常生活做起，积极预防胃癌，共创健康美好的未来。

郭曦

复旦大学附属中山医院