肺癌手术后的康复指南

肺癌是全球范围内致死率最高的癌症之一，其中含有RET基因突变的非小细胞肺癌（NSCLC）是其重要的亚型。针对RET突变阳性的NSCLC患者，手术治疗是首选治疗方法之一，但术后康复同样不容忽视。本指南旨在为患者提供科学、全面的康复指导，助力恢复健康。

术后康复的阶段

术后早期（1-7天）

：这是患者从麻醉中苏醒、手术创伤恢复的阶段。患者可能会感到疼痛和不适，需要医护人员的密切监护，同时进行适当的镇痛处理。此时，患者应以休息为主，避免剧烈运动。

术后中期（1-2周）

：随着伤口愈合，患者可以开始进行轻微的活动，如床边坐立、短距离行走等。医护人员会指导患者进行呼吸功能锻炼，以减少肺部并发症的风险。

术后恢复期（2-4周）

：此阶段患者可以逐渐增加活动量，进行更加积极的康复训练。患者应在医护人员的指导下，进行肺功能恢复训练和肌肉力量训练。

术后长期康复（4周以上）

：患者应继续进行康复训练，并逐渐恢复日常活动。心理支持和营养指导也是此阶段的重要组成部分。

康复训练

呼吸功能训练

：包括深呼吸、咳嗽、吹气球等，目的是增加肺活量，减少肺部并发症。

肌肉力量训练

：包括四肢和躯干的肌肉锻炼，以增强体力和耐力。

平衡和协调训练

：通过特定的运动和练习，提高身体的协调性和平衡能力。

有氧运动

：如快走、慢跑等，有助于提高心肺功能和整体健康。

饮食和营养

高蛋白饮食

：有助于伤口愈合和肌肉恢复。

低脂饮食

：减少心脏负担，预防心血管疾病。

高纤维饮食

：促进肠道健康，预防便秘。

适量维生素和矿物质补充

：增强免疫力，促进身体恢复。

心理支持

心理咨询

：提供心理支持和疏导，帮助患者应对术后的情绪波动。

同伴支持

：与其他患者交流经验，提供互相鼓励。

家庭支持

：家人的陪伴和支持对患者的康复至关重要。

长期跟踪与复查

定期复查

：包括影像学检查、血液检查等，及时发现并处理可能的复发或并发症。

药物治疗

：根据患者的具体情况，可能需要进行靶向治疗或免疫治疗。

生活方式调整

：戒烟、限酒、健康饮食和规律运动，有助于提高生活质量和预防疾病复发。

总之，肺癌手术后的康复是一个复杂且长期的过程，需要患者、医护人员和家庭成员的共同努力。通过科学合理的康复计划，患者可以逐步恢复身体功能，提高生活质量，并降低疾病复发的风险。

王琰

济宁市第一人民医院