乳腺癌的诊疗现状

乳腺癌作为全球女性最常见癌症之一，其诊疗现状已取得显著进展。本文将聚焦于乳腺癌术后护理的要点，为患者提供一个详尽的术后恢复指南。

一、术后早期护理

乳腺癌手术后，患者会经历一段恢复期，这段期间的护理至关重要，以促进伤口愈合和减少并发症。

伤口护理

：术后需密切观察伤口的愈合情况，注意是否有红肿、渗液或感染迹象。保持伤口干燥清洁，按医嘱更换敷料和换药。

活动与休息

：术后初期需适当休息，但也要适度活动，以促进血液循环，减少深静脉血栓的风险。可从床上活动开始，逐渐增加活动量。

饮食调整

：术后应摄取高蛋白、低脂肪的食物，以助于伤口愈合。同时，应多饮水，保持大便通畅，避免便秘。

二、术后疼痛管理

术后疼痛是患者常见的问题，有效的疼痛管理对促进恢复至关重要。

药物止痛

：根据医嘱使用止痛药物，合理控制疼痛，避免过量用药。

非药物干预

：采用冷敷、热敷等物理方法缓解疼痛，同时可尝试放松训练、深呼吸等心理调适方法。

三、淋巴水肿的预防与处理

乳腺癌术后，部分患者可能会出现淋巴水肿，这是由于淋巴系统受损导致。

预防措施

：术后应避免患侧肢体受伤或过度劳累，穿着压力袖套，进行温和的肢体活动。

处理方法

：若出现淋巴水肿，应及时就医，进行专业的淋巴引流按摩，并遵医嘱使用相关药物。

四、心理支持与社会适应

乳腺癌不仅影响身体健康，也对患者的心理和社会生活造成冲击。

心理支持

：患者可能会经历焦虑、抑郁等情绪波动。与家人、朋友沟通，寻求心理咨询都是有效的应对策略。

社会适应

：重返工作岗位或社交活动可能需要时间和适应，患者应根据自身情况逐步恢复社会角色。

五、康复锻炼与生活质量提升

术后康复锻炼对恢复身体功能和提高生活质量至关重要。

物理治疗

：根据医嘱进行物理治疗，如肩关节活动度训练，以恢复患侧上肢功能。

生活方式调整

：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒，有助于提高整体健康水平和生活质量。

六、定期随访与长期管理

乳腺癌患者术后需要定期随访，监测疾病复发和转移。

定期检查

：按医嘱进行定期的乳腺检查、血液检查和影像学检查。

长期管理

：与医疗团队保持沟通，根据病情变化调整治疗方案和康复计划。

总之，乳腺癌术后护理是一个多方面的综合管理过程，涉及生理、心理和社会层面。通过科学合理的护理措施，患者可以更好地恢复身体功能，提高生活质量，重返健康生活。

孙雨颉

天津市肿瘤医院