卵巢癌防御战：女性健康防护新视角

卵巢癌，作为女性生殖系统中的一种恶性肿瘤，因其早期症状不明显，晚期治疗难度大，而被誉 为“沉默的杀手”。它严重威胁着女性的生命健康，成为女性最常见且死亡率最高的恶性肿瘤之 一。然而，随着医学研究的深入和公众健康意识的提高，卵巢癌的预防工作正逐步受到重视。本 文将从多个方面详细介绍卵巢癌的预防策略，旨在帮助广大女性提高自我防护能力，降低患病风 险。

卵巢癌的发病率虽然不及乳腺癌和宫颈癌，但其死亡率却居高不下，主要原因在于卵巢癌早期症状隐匿，难以发 现。许多患者被确诊时已经进入晚期，错过了最佳治疗时机。因此，对于卵巢癌的预防，我们应从多方面 入手，综合考虑，力求降低发病风险。

首先，了解卵巢癌的高危因素对于预防工作至关重要。遗传是卵巢癌发生的重要因素之一。有研究表明， 携带BRCA1或BRCA2基因突变的女性患卵巢癌的风险显著增加。因此，对于有家族遗传史的女性来说，定期 进行基因检测和卵巢癌筛查尤为重要。此外，年龄也是不可忽视的高危因素。随着年龄的增长，卵巢癌 的发病率逐渐上升，尤其是绝经后的女性。因此，对于中老年女性，应提高警惕，加强健康监测。

其次，合理的生活方式对预防卵巢癌具有积极意义。研究表明，饮食与卵巢癌的发生密切相关。高脂 肪、高糖的饮食习惯会增加卵巢癌的发病风险，而富含蔬菜、水果和全谷物的饮食可以降低患病风险。因 此，均衡饮食、控制体重对于预防卵巢癌具有重要意义。同时，适量运动也有助于降低卵巢癌的发病风险。 运动可以增强免疫力，促进新陈代谢，减少体内炎症反应，从而降低卵巢癌的发生。

再者，控制生育因素也是预防卵巢癌的重要手段。有研究发现，未生育、晚育、多次流产等生育因素 与卵巢癌的发生有关。因此，合理安排生育、避免不必要的流产对于预防卵巢癌具有积极作用。此外，避孕 措施的选择也应引起关注。长期口服避孕药可以降低卵巢癌的发病风险，但需在医生指导下合理使用。

最后，定期体检和卵巢癌筛查是预防卵巢癌的关键环节。目前，卵巢癌的筛查手段主要有血清肿瘤标志物 检测和超声检查。血清肿瘤标志物检测主要检测CA125水平，但假阳性率较高，需要结合临床症状综合判 断。超声检查可以发现卵巢的异常结构，但对早期卵巢癌的检出率有限。因此，对于高危人群，应根据个 体情况制定个性化的筛查方案，并结合多种检查手段，提高卵巢癌的检出率。

总之，卵巢癌的预防工作需要从多个方面综合考虑，包括了解高危因素、合理的生活方式、控制生育 因素以及定期体检和筛查。通过积极预防，我们可以降低卵巢癌的发病风险，保护女性的生命健康。希望 本文的介绍能够帮助广大女性提高自我防护能力，打赢这场卵巢癌防御战。

胡阳

麻城市人民医院