慢性淋巴细胞白血病（CLL）的诊疗与自我管理

慢性淋巴细胞白血病（CLL）是一种主要影响淋巴细胞的慢性血液癌症。对于患者的治疗和康复，合理的饮食和营养管理至关重要。本文将详细介绍CLL患者的饮食和营养管理策略。

一、CLL患者饮食原则

均衡饮食：CLL患者应遵循均衡饮食原则，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素的全面摄入。均衡饮食有助于增强机体免疫力，提高抗病能力。

高蛋白饮食：蛋白质是维持机体正常功能的重要营养素。CLL患者应适量增加鱼、肉、蛋、奶等高蛋白食物的摄入，以促进受损细胞的修复和再生。

低脂饮食：CLL患者应控制脂肪摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪。这些脂肪会增加心血管疾病的风险，对CLL患者的康复不利。建议多摄入橄榄油、亚麻籽油等健康脂肪。

丰富维生素和矿物质：CLL患者应保证充足的维生素和矿物质摄入，以维持机体正常代谢和免疫功能。建议多摄入新鲜蔬菜、水果、坚果等富含维生素和矿物质的食物。

二、CLL患者饮食禁忌

高嘌呤食物：高嘌呤食物会增加尿酸生成，加重肾脏负担。CLL患者应避免食用动物内脏、海鲜、啤酒等高嘌呤食物。

高糖食物：高糖食物容易导致血糖波动，不利于CLL患者的康复。应限制精制糖、含糖饮料等高糖食物的摄入。

霉变食物：霉变食物中含有大量黄曲霉毒素，对肝脏造成损害。CLL患者应避免食用霉变的花生、玉米等食物。

三、CLL患者营养补充剂选择

维生素D：CLL患者易出现维生素D缺乏，影响骨密度和免疫功能。建议在医生指导下适量补充维生素D。

铁剂：贫血是CLL患者的常见并发症，适量补充铁剂有助于改善贫血症状。但需在医生指导下使用，避免过量。

益生菌：益生菌有助于维持肠道菌群平衡，改善肠道功能。CLL患者可在医生建议下适量补充益生菌。

四、CLL患者饮食与营养管理建议

定时定量：CLL患者应养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食。

细嚼慢咽：细嚼慢咽有助于食物消化吸收，减轻胃肠负担。CLL患者应细嚼慢咽，每餐进食时间控制在20-30分钟。

少食多餐：少食多餐有助于减轻胃肠负担，提高营养吸收率。CLL患者可将一日三餐分为5-6小餐，以免一次性进食过多。

避免刺激性食物：辛辣、油腻等刺激性食物会加重胃肠不适，影响营养吸收。CLL患者应避免食用这些食物。

总之，CLL患者在治疗和康复过程中，应重视饮食和营养管理。通过合理的饮食搭配、营养补充和饮食习惯，有助于提高机体免疫力，改善生活质量，促进康复进程。患者应在医生和营养师的指导下，制定个性化的饮食和营养管理方案，以实现更好的治疗效果。

曲双

福建省立医院