慢性淋巴细胞白血病的初诊

慢性淋巴细胞白血病（CLL）是一种发生在淋巴细胞上的慢性白血病，主要影响中老年人群。患者在被确诊后，除了常规的医疗治疗外，合理的饮食和营养管理也是改善生活质量和延长生存期的重要因素。本文将为CLL患者提供饮食和营养方面的指导建议。

1. 营养的重要性

良好的营养状态有助于提高患者的抵抗力，减少感染风险，改善治疗效果，并提高生活质量。因此，CLL患者需要重视饮食和营养的摄入。

2. 平衡膳食

CLL患者应遵循平衡膳食原则，包括充足的蛋白质、适量的脂肪和碳水化合物、丰富的维生素和矿物质。具体建议如下：

蛋白质

：选择优质蛋白质来源，如瘦肉、鱼、鸡蛋和豆制品，有助于维持肌肉质量和修复受损组织。

脂肪

：适量摄入健康脂肪，如橄榄油、鱼油和坚果，有助于降低心血管疾病风险。

碳水化合物

：选择全谷物和低升糖指数的食物，有助于维持血糖稳定。

维生素和矿物质

：通过新鲜蔬菜和水果摄入丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力和抗氧化能力。

3. 增加抗氧化食物

抗氧化食物有助于减轻氧化应激，保护细胞免受损伤。CLL患者应增加以下食物的摄入：

浆果类

：如蓝莓、草莓等，富含花青素，具有强抗氧化作用。

深绿色蔬菜

：如菠菜、羽衣甘蓝等，含有丰富的维生素C和E。

坚果和种子

：如杏仁、核桃等，含有维生素E和硒等抗氧化成分。

4. 控制体重

CLL患者应避免体重过轻或过重，以减少并发症风险。建议定期监测体重，并根据医生建议调整饮食。

5. 饮食安全

由于CLL患者可能存在免疫功能低下，因此需要特别注意食物安全，以降低感染风险：

食物储存

：确保食物妥善保存，避免食物变质。

烹饪过程

：彻底煮熟食物，尤其是肉类和蛋类。

个人卫生

：在准备和进食食物前后，注意手部清洁。

6. 避免刺激性食物

CLL患者应避免摄入可能刺激胃肠道的食物，如辛辣、过冷或过热的食物，以及含咖啡因的饮料。

7. 饮食调整

根据个人病情和治疗反应，CLL患者可能需要调整饮食。例如，在化疗期间，患者可能需要增加营养密度高的食物，以补充因治疗而减少的食欲。

8. 营养补充

在医生指导下，CLL患者可能需要补充特定的维生素和矿物质，以满足身体需求。

总之，CLL患者在治疗期间和治疗后，都应重视饮食和营养管理。合理的饮食和营养摄入有助于提高治疗效果，改善生活质量，并延长生存期。建议患者与营养师合作，制定个性化的饮食计划。

李强

东莞市中医院