鼻咽癌化疗后恶心呕吐的科学护理与饮食调整

鼻咽癌作为一种常见的头颈部恶性肿瘤，其治疗过程中常伴随化疗。化疗是利用化学药物杀死癌细胞的一种治疗手段，但在治疗过程中，患者往往会经历一系列不良反应，其中恶心呕吐是最常见的副作用之一。本文将详细探讨鼻咽癌化疗后恶心呕吐的科学护理与饮食调整，帮助患者更好地应对化疗带来的不适。

一、化疗后恶心呕吐的机理

化疗药物在杀伤癌细胞的同时，也可能对正常细胞造成损害，尤其是对快速分裂的细胞，如胃肠道黏膜细胞。这会导致胃肠道功能紊乱，进而引起恶心呕吐。此外，化疗药物可能刺激大脑中的呕吐中枢，直接引发呕吐反射。因此，化疗后恶心呕吐的发生是多因素共同作用的结果。

二、科学护理措施

药物干预

：针对化疗引起的恶心呕吐，医生可能会开具一些抗恶心呕吐的药物，如5-HT3受体拮抗剂、糖皮质激素等。这些药物可以有效减轻恶心呕吐症状，但需遵医嘱使用。

心理支持

：化疗期间，患者的心理状态对治疗效果有重要影响。保持积极乐观的心态，减轻焦虑和恐惧，有助于缓解恶心呕吐症状。

环境调整

：保持室内空气流通，避免接触刺激性气味，可减少恶心呕吐的发生。

休息与活动

：适当休息有助于身体恢复，但过度卧床也可能导致恶心加重。患者应根据自身情况，适度进行活动。

三、饮食调整

小而多餐

：化疗期间，患者应采取少量多餐的饮食方式，避免一次性进食过多导致胃部不适。

清淡饮食

：选择易消化、清淡的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣、生冷食物。

高蛋白食物

：蛋白质是身体修复和免疫功能的重要物质，患者应保证足够的蛋白质摄入，如鱼、瘦肉、豆制品等。

富含维生素的食物

：维生素有助于增强免疫力，患者应多摄入新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、柑橘类水果等。

保持水分

：化疗期间，患者可能会因为恶心呕吐而减少水分摄入，应注意补充水分，可选择淡盐水、淡茶水等。

避免空腹

：空腹可能加剧恶心感，患者可适量摄入一些轻食，如饼干、面包等。

四、总结

鼻咽癌化疗后恶心呕吐是常见的副作用，通过科学护理和合理的饮食调整，可以有效缓解这些不适。患者应与医生密切沟通，根据自身情况制定个性化的护理和饮食计划，以提高生活质量，顺利完成化疗疗程。

侯桂敏

四川省肿瘤医院