定制化筛查：为高风险人群筑起健康防线

在当今这个快节奏、高压力的社会，实体肿瘤已经成为威胁人类健康的头号杀手之一。尽管医学技术不断进步，但实体肿瘤的发病率和死亡率依然居高不下。因此，如何有效地预防和早期发现实体肿瘤，成为了医学界和公众共同关注的焦点。在这一背景下，定制化筛查作为一种新兴的健康管理模式，逐渐走进人们的视野。

定制化筛查是指根据个体的遗传背景、生活习惯、环境暴露等因素，为高风险人群提供个性化的实体肿瘤筛查方案。与传统的“一刀切”式筛查相比，定制化筛查更加科学、精准，能够有效提高实体肿瘤的早期发现率，降低误诊和漏诊的风险。

首先，我们来谈谈定制化筛查的重要性。实体肿瘤的发生是一个多因素、多阶段的过程，涉及遗传、环境、生活方式等多种因素的相互作用。研究表明，约40-50%的实体肿瘤与不良的生活习惯有关，如吸烟、饮酒、高脂饮食、缺乏运动等。此外，一些特定的遗传变异也会增加个体患实体肿瘤的风险。因此，对于高风险人群来说，仅仅依靠常规的体检项目是远远不够的。定制化筛查能够根据个体的具体情况，有针对性地进行筛查，提高筛查的敏感性和特异性，从而实现早期发现、早期诊断、早期治疗。

那么，如何实施定制化筛查呢？首先，需要对高风险人群进行精准识别。这需要综合考虑个体的遗传背景、生活习惯、环境暴露等因素，通过大数据分析、人工智能等技术手段，对个体的实体肿瘤风险进行评估。其次，根据个体的风险等级，制定个性化的筛查方案。这包括选择合适的筛查项目、筛查频率、筛查方法等。例如，对于有家族遗传史的个体，可以增加遗传性实体肿瘤的筛查项目；对于长期吸烟的人群，可以增加肺部实体肿瘤的筛查项目等。最后，还需要对筛查结果进行专业解读，为个体提供个性化的健康建议和干预措施。

在实施定制化筛查的过程中，饮食和营养因素不容忽视。研究表明，合理的饮食和营养摄入能够降低实体肿瘤的发生风险。例如，增加蔬菜、水果的摄入，减少红肉、加工肉制品的摄入，能够降低结直肠癌、胃癌等实体肿瘤的发病风险。此外，摄入适量的膳食纤维、维生素、矿物质等营养素，也有助于增强机体的免疫力，预防实体肿瘤的发生。

总之，定制化筛查作为一种新兴的健康管理模式，为高风险人群提供了一种更加科学、精准的实体肿瘤筛查方案。通过精准识别高风险人群、制定个性化的筛查方案、关注饮食和营养因素，能够有效提高实体肿瘤的早期发现率，降低误诊和漏诊的风险，为高风险人群筑起一道坚实的健康防线。同时，我们也应该提高公众的健康意识，倡导健康的生活方式，从源头上预防实体肿瘤的发生。

朱守朝

第二军医大学第三附属医院(安亭新院)