经常感觉心慌怎么办？

心脏是人体血液循环的核心泵站，它负责将富含氧气的血液输送到全身，为每一个细胞提供活力。然而，当心脏的冠状动脉发生病变，可能导致心脏缺血，从而引发一系列症状，心慌便是其中之一。冠心病作为心血管疾病中的常见类型，其发病原理和应对策略是众多患者关注的焦点。本文将从科学的角度，详细解析冠心病，助您正确应对心慌症状。

首先，我们需要了解冠心病的成因。冠状动脉是围绕在心脏外围的血管，负责为心脏肌肉提供氧气和营养。当这些动脉因为脂肪物质的沉积而逐渐变窄，或者血管壁发生炎症，就会形成斑块，阻碍血液流动，这种现象被称为动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是冠心病最常见的原因，它导致心脏供血不足，心肌细胞得不到足够的氧气和养分，可能引发心绞痛、心肌梗死，甚至心力衰竭。

心慌，医学上称为心悸，是一种心脏跳动不规律或感觉异常的症状。在冠心病患者中，心慌可能与心脏供血不足有关。当心肌因为缺血而无法正常工作时，心脏可能会试图通过加快跳动来补偿供血不足，这种不规律的心跳感就是心慌。此外，冠心病患者可能还伴有高血压、糖尿病等并发症，这些疾病也可能引起心慌。

了解了冠心病的原理后，我们应该如何正确应对心慌呢？以下是一些建议：

及时就医

：一旦出现心慌症状，应立即前往医院就诊。医生会通过心电图、血液检查、冠状动脉造影等检查，评估心脏功能和冠状动脉的状况，制定个性化的治疗方案。

药物治疗

：根据病情，医生可能会开具抗血小板药物、抗凝药物、降脂药、硝酸甘油等，以改善心脏供血、稳定血压、缓解心绞痛。

生活方式调整

：均衡饮食，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入；适量运动，如散步、游泳等，增强心肌耐力；戒烟限酒，避免烟草和酒精对心血管的损害；管理压力，保持良好的心理状态。

定期复查

：冠心病患者需要定期进行心脏功能检查和血脂、血糖等指标的监测，以及时发现病情变化，调整治疗方案。

心理支持

：心慌可能引起焦虑和恐慌，患者应寻求心理支持，如参加冠心病患者互助小组，学习放松技巧，减轻心理压力。

总之，心慌是冠心病可能出现的症状之一，但不应被忽视。通过科学的诊断和治疗，以及生活方式的调整，可以有效控制病情，提高生活质量。如果您或您的家人有心慌的症状，请及时就医，遵循医嘱，积极治疗。

赵丽娜

哈尔滨医科大学附属肿瘤医院