头颈癌早期信号：肿块与及时就医的重要性

头颈癌是一组发生在头颈部位的恶性肿瘤，包括口腔癌、喉癌、鼻咽癌等。这类癌症的发生与多种因素相关，了解其病因和早期信号对于预防和早期发现至关重要。本文将详细介绍头颈癌的病因、早期信号以及及时就医的重要性。

一、头颈癌的病因

吸烟饮酒

：烟草中的尼古丁等有害物质可以损伤细胞的DNA，导致细胞异常增殖，从而增加头颈癌的发病风险。酒精中的乙醛也是一种致癌物质，长期饮酒会显著增加头颈癌的风险。

病毒感染

：人乳头瘤病毒（HPV）感染与口腔癌、喉癌等发病相关。EB病毒感染与鼻咽癌的发病有关联。

放射线暴露

：曾因痤疮、胸腺增大、扁桃体和腺样体肥大等疾病接受过放射治疗的患者，发生甲状腺癌、唾液腺癌和唾液腺良性肿瘤的风险较高。

慢性炎症刺激

：不良的口腔卫生习惯、佩戴不合适的牙齿矫正器等，长期刺激口腔黏膜，可能增加口腔癌的发病风险。

遗传因素

：头颈癌的发生与遗传基因有关，携带某些基因突变的人群发病风险更高。

其他因素

：长时间暴露于阳光下、咀嚼槟榔、空气污染等也是头颈癌的潜在风险因素。

二、头颈癌的早期信号

头颈癌的早期信号之一是头颈部肿块的出现。这些肿块可能是无痛的，但随着肿瘤的增长，可能会引起疼痛或不适。因此，一旦发现头颈部有异常肿块，应立即就医。

三、及时就医的重要性

及时就医对于头颈癌的早期诊断和治疗至关重要。早期发现和治疗可以显著提高治愈率和生存质量。延误治疗可能导致肿瘤扩散，增加治疗难度和患者的痛苦。

四、预防措施

避免吸烟和饮酒

：戒烟和限制饮酒是预防头颈癌的重要措施。

保持口腔卫生

：良好的口腔卫生习惯可以减少慢性炎症刺激，降低头颈癌的风险。

避免病毒感染

：接种HPV疫苗可以预防由HPV引起的癌症。

减少放射线暴露

：除非必要，应避免不必要的放射线治疗。

定期体检

：定期进行头颈部检查，尤其是有头颈癌家族史的人群。

总之，了解头颈癌的病因和早期信号，采取有效的预防措施，并在发现异常时及时就医，对于提高头颈癌患者的生存率和生活质量具有重要意义。公众应提高对头颈癌的认识，积极参与预防和早期筛查工作。

王兴元

中国医学科学院肿瘤医院