了解肾内科，守护肾脏健康

肾脏，作为人体内的“净化器”，承担着清除体内废物和多余水分的重任。然而，随着生活节奏的加快和环境因素的变化，肾脏疾病，尤其是肾癌的发病率逐年上升。为了守护肾脏健康，了解肾内科知识和家庭护理措施变得尤为重要。本文将从肾癌的定义、症状、预防和家庭护理等方面进行详细阐述，帮助大家更好地认识和守护肾脏健康。

肾癌定义及症状 肾癌是一种起源于肾脏组织的恶性肿瘤。根据肿瘤细胞的来源，肾癌可分为肾细胞癌、肾盂癌和肾母细胞瘤等类型。其中，肾细胞癌是最常见的肾癌类型，占所有肾癌的85%以上。肾癌的发病原因尚不完全清楚，可能与遗传、吸烟、肥胖、高血压等因素有关。

肾癌的早期症状较为隐匿，容易被忽视。随着肿瘤的增大，患者可能出现以下症状：1. 血尿：尿液呈粉红色、红色或茶色，有时伴有血凝块；2. 腰痛：持续性或间歇性腰部钝痛或酸痛；3. 腹部肿块：肿瘤增大时可在腹部触及到硬块；4. 体重下降、乏力、发热等全身症状。如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查。

肾癌的预防和家庭护理 1. 健康生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟、限制饮酒、保持健康饮食、适量运动等，有助于降低肾癌的发病风险。

定期体检：建议40岁以上的人群每年进行一次肾脏B超检查，尤其是有肾癌家族史的人群，应增加检查频率，做到早发现、早治疗。

控制慢性病：高血压、糖尿病等慢性病患者应积极治疗，控制血压、血糖在正常范围内，以减少肾脏损伤。

家庭护理：对于已确诊的肾癌患者，家庭护理尤为重要。家属应给予患者充分的关爱和支持，帮助其树立战胜疾病的信心。同时，要协助患者做好生活护理，如保持皮肤清洁、预防感染、合理膳食等。

合理膳食：肾癌患者应遵循低盐、低脂、低糖、高蛋白质的饮食原则，多吃新鲜蔬菜和水果，避免高嘌呤食物，以减轻肾脏负担。

遵医嘱用药：肾癌患者在治疗过程中，要严格按照医嘱用药，定期复查，及时了解病情变化。家属要监督患者按时服药，防止漏服或过量。

心理调适：肾癌患者在治疗过程中，可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。家属要给予患者足够的关心和支持，帮助其建立积极的生活态度，必要时可寻求专业心理咨询。

总之，了解肾内科知识，做好家庭护理，对于守护肾脏健康具有重要意义。我们应从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，积极预防肾癌的发生。对于已确诊的肾癌患者，要树立战胜疾病的信心，配合医生的治疗，做好家庭护理，争取早日康复。

智建潮

虞城县人民医院西院区