北京大众健康科普促进会
卵巢癌，作为妇科恶性肿瘤之一，其发病率虽不及乳腺癌和宫颈癌，但因其早期症状不明显、易转移，且预后较差，成为威胁女性健康的主要杀手之一。因此，对于卵巢癌的预防和早期诊断显得尤为重要。本文旨在探讨卵巢癌预防的关键措施之一——监测CA125，这一肿瘤标志物在卵巢癌筛查中的重要性。
卵巢癌的预防
预防卵巢癌的关键在于早期筛查和健康的生活方式。以下是一些科学建议：
**维持正常体重：**超重或肥胖与多种癌症的风险增加有关，包括卵巢癌。因此，保持健康的体重是预防卵巢癌的重要一环。
**均衡饮食：**建议采用低脂饮食，增加蔬菜和水果的摄入，减少红肉和加工肉类的摄入，这有助于降低卵巢癌的风险。
**适度使用避孕药：**长期服用避孕药可以降低卵巢癌的风险。然而，避孕药的使用应在医生指导下进行，以避免其他潜在的健康风险。
**鼓励母乳喂养：**有研究表明，母乳喂养可以降低卵巢癌的风险。
**避免接触有害物质：**某些化学物质和辐射可能增加卵巢癌的风险，因此应尽量避免接触这些物质。
**关注家族史：**有卵巢癌家族史的女性应更加警惕，并定期进行妇科检查。
**定期妇科检查：**定期进行妇科检查及盆腔超声检查，有助于早期发现卵巢癌。
监测CA125的重要性
CA125是一种糖蛋白抗原，通常在卵巢上皮性癌患者的血液中水平较高。虽然CA125并非卵巢癌特异性标志物，它也可能在其他疾病如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎性疾病中升高，但在卵巢癌筛查中，监测CA125水平对于早期发现卵巢癌具有重要意义。
CA125的正常值与异常值
**正常值：**健康成年女性的CA125水平通常低于35 U/mL。
**异常值：**CA125水平的升高可能提示卵巢癌或其他疾病的存在。
CA125监测的注意事项
**定期监测：**对于有卵巢癌风险的女性，定期监测CA125水平是必要的。
**结合其他检查：**CA125监测应与其他检查如盆腔超声、妇科检查等结合使用，以提高诊断的准确性。
**动态观察：**CA125水平的动态变化比单次测定结果更有价值，持续升高的CA125水平应引起高度重视。
结论
卵巢癌的预防和早期诊断对于提高患者生存率和生活质量至关重要。监测CA125作为卵巢癌筛查的一个重要组成部分，可以帮助医生和患者更早地发现疾病，从而采取及时的治疗措施。然而，CA125监测并非万能，它需要与其他检查手段结合使用，以实现对卵巢癌的全面筛查。通过维持健康的生活方式和定期的健康检查，我们可以更好地预防卵巢癌，保护女性健康。
何永康
邻水县中医医院
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