乳腺癌：2024 健康之重，认知之要

乳腺癌，作为全球女性最常见的恶性肿瘤之一，对女性健康构成了重大威胁。随着医学技术的不断进步和健康意识的提高，乳腺癌的预防、诊断和治疗都取得了显著进展。本文旨在从家庭护理的角度，让更多家庭了解乳腺癌，提高对乳腺癌的认知和应对能力。

乳腺癌概述

乳腺癌是指发生在乳腺组织中的恶性肿瘤。乳腺是女性乳房的主要组成部分，由乳腺管、乳腺小叶和脂肪组织构成。乳腺癌可以发生在乳腺的任何部位，但以乳腺导管和乳腺小叶最为常见。乳腺癌的发病原因复杂，包括遗传因素、激素水平、生活方式等多种因素。

乳腺癌的症状

早期乳腺癌往往没有明显症状，随着病情发展，可能出现以下症状： 1. 乳房肿块：乳房内触及到的无痛性肿块，是乳腺癌最常见的症状。 2. 乳头溢液：非哺乳期出现乳头溢液，尤其是血性或浆液性溢液。 3. 乳房皮肤改变：乳房皮肤出现橘皮样改变、凹陷或红肿。 4. 乳头变化：乳头内陷、糜烂或湿疹样改变。 5. 乳房疼痛：乳腺癌也可能引起乳房疼痛，但并非所有乳房疼痛都是乳腺癌。

乳腺癌的预防

定期体检：定期进行乳腺检查，包括自我检查和专业医生的检查。

健康生活方式：保持均衡饮食、适量运动、控制体重，避免吸烟和过量饮酒。

母乳喂养：母乳喂养可以降低乳腺癌的风险。

避免长期使用激素替代治疗：长期使用激素替代治疗可能增加乳腺癌的风险。

乳腺癌的诊断

影像学检查：乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等。

细胞学检查：细针穿刺或乳腺活检，获取组织样本进行病理检查。

分子生物学检查：检测肿瘤标志物、基因突变等。

乳腺癌的治疗

手术治疗：根据肿瘤的大小和位置，选择乳腺癌切除术或乳腺癌根治术。

药物治疗：化疗、内分泌治疗和靶向治疗等。

放射治疗：对手术切除后的残留肿瘤细胞进行局部照射，减少复发风险。

综合治疗：根据患者的具体情况，制定个性化的综合治疗方案。

乳腺癌的家庭护理

心理支持：乳腺癌患者可能会感到焦虑和抑郁，家人的理解和支持非常重要。

营养管理：合理膳食，保证营养均衡，增强机体免疫力。

康复锻炼：在医生指导下进行适当的康复锻炼，提高生活质量。

定期复查：按照医生的建议，定期进行复查，及时发现和处理复发或转移。

总之，乳腺癌虽然是一种严重的疾病，但通过早期发现、规范治疗和科学护理，患者的生存率和生活质量都能得到显著提高。作为家庭成员，了解乳腺癌的知识，为患者提供全方位的支持，是提高乳腺癌治疗效果的关键。让我们共同努力，为乳腺癌患者的健康和幸福贡献力量。

潘飞

山东省肿瘤防治研究院