早期鼻咽癌症状

鼻咽癌是一种较为常见的头颈部恶性肿瘤，起源于鼻咽部的上皮细胞。由于其发病部位较为隐蔽，早期症状不明显，容易被忽视，因此了解早期鼻咽癌症状并采取有效的预防措施至关重要。

1. 早期鼻咽癌症状

1.1 鼻塞

鼻塞是鼻咽癌最常见的早期症状之一。起初可能仅为单侧鼻塞，随着肿瘤的增大，可能出现双侧鼻塞。鼻塞的程度逐渐加重，严重影响患者的呼吸和生活质量。鼻塞的原因是肿瘤在鼻咽部的增长，导致鼻腔通道狭窄或阻塞。

1.2 涕血

涕血是指鼻腔分泌物中带有血丝或血块。这是由于肿瘤表面血管破裂所致。涕血多发生在清晨，与鼻腔分泌物混合，容易被误认为是鼻炎。涕血的发生是因为肿瘤的侵袭导致鼻咽部的血管壁变薄，容易破裂出血。

1.3 耳闷和听力下降

鼻咽癌可引起咽鼓管功能障碍，导致耳闷和听力下降。随着肿瘤的增大，听力下降逐渐加重，甚至出现耳鸣。这是因为鼻咽部肿瘤压迫或阻塞了咽鼓管，影响了中耳通气，导致中耳腔内气压不平衡，产生耳闷感和听力下降。

1.4 头痛

头痛是鼻咽癌的常见症状之一。肿瘤侵犯颅底骨质或压迫神经，可引起持续性、搏动性头痛。头痛部位多位于颞部和枕部，伴有恶心、呕吐等症状。头痛的发生与肿瘤的侵袭和压迫有关，颅底骨质的侵犯和神经的压迫都可导致疼痛。

1.5 颈淋巴结肿大

鼻咽癌常伴有颈淋巴结转移。颈部淋巴结肿大，质地较硬，活动度差，无压痛。随着病情进展，肿大的淋巴结逐渐融合成块。颈淋巴结肿大是因为鼻咽癌的癌细胞通过淋巴管转移到颈部淋巴结，导致淋巴结肿大。

2. 鼻咽癌的预防

2.1 避免接触致癌因素

鼻咽癌的发病与多种因素有关，如病毒感染、环境因素等。应尽量避免接触这些致癌因素，降低发病风险。常见的致癌因素包括EB病毒、甲醛等化学物质、长期吸烟等。通过接种疫苗、改善居住环境、戒烟等措施，可以有效降低鼻咽癌的发病风险。

2.2 增强免疫力

免疫力低下是鼻咽癌发病的重要因素之一。应通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式，增强机体免疫力，提高抗病能力。合理饮食主要包括摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，适量运动包括每周至少150分钟的中等强度运动，充足睡眠包括每晚7-9小时的高质量睡眠。

2.3 定期体检

定期体检是发现早期鼻咽癌的重要手段。应定期进行鼻咽部检查，如鼻咽镜检查、影像学检查等，及时发现异常。鼻咽镜检查可以直接观察鼻咽部的情况，影像学检查如CT、MRI可以发现鼻咽部的肿瘤。通过定期体检，可以及时发现鼻咽癌的早期病变，提高治愈率。

2.4 及时发现和治疗相关疾病

鼻炎、鼻窦炎等鼻咽部疾病与鼻咽癌发病密切相关。应及时治疗这些相关疾病，降低癌变风险。鼻炎、鼻窦炎等疾病容易导致鼻咽部的慢性炎症，长期的炎症刺激会增加鼻咽癌的发病风险。因此，及时治疗这些相关疾病，可以有效降低鼻咽癌的发病风险。

2.5 健康生活方式

吸烟、饮酒等不良生活习惯是鼻咽癌的诱发因素。应戒烟限酒，保持健康的生活方式。吸烟和饮酒都会增加鼻咽癌的发病风险，戒烟限酒可以有效降低这些风险。同时，保持健康的饮食习惯、适量运动、充足睡眠等健康生活方式，也有助于降低鼻咽癌的发病风险。

总之，了解早期鼻咽癌症状、采取有效的预防措施，对于降低鼻咽癌的发病率、提高患者生存质量具有重要意义。一旦出现上述症状，应及时就医，争取早期诊断和治疗。早期鼻咽癌的治疗效果较好，5年生存率可达80%以上。因此，早期发现、早期诊断、早期治疗是提高鼻咽癌患者生存率的关键。希望通过本文的介绍，大家对鼻咽癌的早期识别和预防有了更深的了解，能够积极采取预防措施，降低鼻咽癌的发病风险。

丁言银

蒙城县中医院老区