化疗中常见不良反应的处理

化疗是实体肿瘤治疗中的重要手段之一，但伴随而来的不良反应往往给患者带来了不小的心理压力。在化疗过程中，除了需要关注身体上的变化，患者的心理状态同样不容忽视。本文将探讨化疗中常见的不良反应及其处理方法，并提供心理调适的建议，帮助患者更好地应对化疗带来的挑战。

化疗中常见的不良反应主要包括：1）消化系统反应，如恶心、呕吐；2）骨髓抑制，导致白细胞、红细胞或血小板减少；3）肝肾功能受损；4）脱发；5）皮肤反应，如皮疹、瘙痒或色素沉着；6）心脏毒性；7）神经毒性等。这些不良反应不仅影响患者的生活质量，还可能加重其心理负担。

针对化疗中的不良反应，医疗团队会采取相应的预防和治疗措施。例如，使用止吐药物预防化疗引起的恶心和呕吐；给予造血生长因子以减轻骨髓抑制；监测肝肾功能并采取保护措施；使用皮肤保护剂减轻皮肤反应等。同时，患者也应积极配合医生的治疗，并主动报告任何不适，以便及时调整治疗方案。

在心理层面，化疗患者可能会经历焦虑、抑郁、恐惧、愤怒等情绪波动。这些情绪反应是正常的，但长期处于负面情绪中可能影响治疗效果和生活质量。因此，患者需要学会心理调适，以积极的心态面对化疗。以下是一些建议：

建立正确的疾病认知：了解化疗的必要性和可能的不良反应，有助于减轻患者的恐惧和焦虑。患者可以与医生充分沟通，获取疾病和治疗的相关信息。

保持乐观积极的心态：积极的心态有助于提高患者的应对能力。患者可以尝试正念冥想、放松训练等方法，以缓解心理压力。

寻求社会支持：亲友的陪伴和支持对患者的心理调适至关重要。患者可以与亲友分享自己的感受，寻求理解和帮助。

参与团体活动：加入癌症患者互助小组，与其他患者交流经验，可以增强患者的信心和归属感。

保持规律的生活习惯：合理的饮食、适量的运动和充足的休息有助于提高患者的身体素质和心理承受能力。

必要时寻求专业心理帮助：当患者感到心理压力难以承受时，可以寻求专业心理咨询师的帮助，学习更有效的应对策略。

总之，化疗中的心理调适与不良反应管理同样重要。患者需要在医生的指导下，积极配合治疗，同时关注自己的心理状态，采取适当的调适方法，以提高化疗的耐受性和生活质量。通过心理和生理的双重管理，患者可以更好地应对化疗带来的挑战，为战胜疾病打下坚实的基础。

谢发君

浙江省肿瘤医院