降低卵巢癌风险：女性自我防护的必要性

卵巢癌，作为女性生殖系统中的一种恶性肿瘤，因其早期症状不明显，晚期治疗难度大，而被誉 为“沉默的杀手”。它严重威胁着女性的生命健康，成为女性最常见且死亡率最高的恶性肿瘤之 一。然而，随着医学研究的深入和公众健康意识的提高，卵巢癌的预防工作正逐步受到重视。本文将从多个方面详细介绍卵巢癌的预防策略，旨在帮助广大女性提高自我防护能力，降低患病风险。

卵巢癌的发病原因复杂，与遗传、内分泌、生育、生活习惯等多种因素相关。遗传因素是卵巢癌发病的重要风险因素之一，具有BRCA1和BRCA2基因突变的女性，卵巢癌发病风险明显增加。此外，长期雌激素水平过高，未生育或晚育，长期使用促排卵药物等因素，也会增加卵巢癌的发病风险。因此，了解卵巢癌的高危因素，对于早发现、早诊断、早治疗至关重要。

卵巢癌的早期症状较为隐匿，常表现为腹胀、消化不良、尿频等非特异性症状，容易被忽视。随着病情进展，可出现腹痛、腹部包块、腹水等症状。目前尚无特异性的卵巢癌筛查手段，B超、CA125等检查方法，虽然对卵巢癌的诊断有一定参考价值，但敏感性和特异性有限。因此，对于高危人群，应定期进行妇科检查，必要时行盆腔MRI等影像学检查，以提高卵巢癌的早期诊断率。

卵巢癌的预防，需要从多个方面入手。首先，对于有遗传性卵巢癌家族史的女性，应进行遗传咨询和基因检测，评估卵巢癌发病风险。对于高风险人群，可考虑行预防性卵巢切除术，以降低卵巢癌的发病风险。其次，适龄生育，母乳喂养，使用口服避孕药等，可降低卵巢癌的发病风险。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于降低卵巢癌的发病风险。

卵巢癌的治疗，主要采取手术、化疗等综合治疗手段。手术是卵巢癌治疗的主要方法，包括全子宫切除、双附件切除等。术后需根据病理分期、组织类型等，给予相应的化疗方案。对于晚期或复发卵巢癌，可采取靶向治疗、免疫治疗等个体化治疗方案。卵巢癌的预后与病理分期、组织类型、治疗手段等因素密切相关。早期卵巢癌经规范治疗后，5年生存率可达80%以上。而晚期卵巢癌，虽经积极治疗，预后仍较差，5年生存率不足40%。

总之，卵巢癌是一种严重威胁女性健康的恶性肿瘤。了解卵巢癌的高危因素，定期进行妇科检查，保持健康的生活方式，是降低卵巢癌发病风险的重要手段。一旦不幸罹患卵巢癌，应积极接受规范治疗，争取获得最佳预后。广大女性应提高自我防护意识，远离卵巢癌的威胁。

范志军

浏阳市人民医院