非霍奇金淋巴瘤疾病科普

非霍奇金淋巴瘤（NHL）是一种源于淋巴系统的恶性肿瘤，其发病率逐年上升，给患者及其家庭带来了沉重的身体和心理负担。本文将从心理健康的角度，探讨非霍奇金淋巴瘤的疾病特点、治疗过程对患者心理的影响，以及如何通过心理干预帮助患者更好地应对疾病。

一、非霍奇金淋巴瘤概述 非霍奇金淋巴瘤是淋巴瘤的一种类型，占所有淋巴瘤的90%以上。它起源于淋巴细胞，可以发生在身体的任何部位，包括淋巴结、脾脏、肝脏、骨髓等。NHL的发病原因尚不完全明确，可能与遗传、病毒感染、免疫系统异常等因素有关。NHL的临床表现多样，常见的症状包括无痛性淋巴结肿大、发热、盗汗、体重下降等。

二、非霍奇金淋巴瘤对患者心理健康的影响 1. 疾病带来的身体不适：NHL患者常常伴有淋巴结肿大、发热、盗汗等症状，这些身体不适严重影响患者的日常生活和心理健康。 2. 对死亡的恐惧：作为一种恶性肿瘤，NHL患者普遍存在对死亡的恐惧和焦虑，这种负面情绪会进一步加重患者的心理压力。 3. 治疗带来的副作用：NHL的治疗包括化疗、放疗、靶向治疗等，这些治疗手段在杀死肿瘤细胞的同时，也可能对正常细胞造成损伤，引发恶心、脱发、疲劳等副作用，给患者带来额外的心理负担。 4. 经济负担：NHL的治疗费用昂贵，给患者家庭带来沉重的经济压力，导致患者产生经济焦虑和抑郁情绪。

三、非霍奇金淋巴瘤患者的心理干预措施 1. 心理支持：家人和朋友的关心和支持对患者至关重要。他们应该鼓励患者表达自己的感受，提供情感支持，帮助患者度过难关。 2. 心理治疗：心理治疗，如认知行为疗法（CBT），可以帮助患者识别和改变消极思维，减轻焦虑和抑郁情绪。 3. 放松技巧：深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等放松技巧可以帮助患者缓解压力，改善睡眠质量。 4. 支持团体：参加支持团体可以帮助患者与其他NHL患者分享经验，获得情感支持和实用建议。 5. 正念冥想：正念冥想可以帮助患者专注于当下，减少对疾病进展的担忧和恐惧。

四、总结 非霍奇金淋巴瘤是一种严重的恶性肿瘤，其治疗过程对患者的心理和情感造成了巨大的影响。通过心理干预措施，如心理支持、心理治疗、放松技巧等，可以帮助患者更好地应对疾病带来的压力和挑战。患者、家人和医护人员应该共同努力，为患者提供全面的支持，帮助他们以积极的心态面对疾病，提高生活质量。

总之，非霍奇金淋巴瘤的治疗不仅仅是医学问题，更是心理问题。关注患者的心理健康，提供有效的心理干预，对于改善患者的预后和生活质量具有重要意义。让我们携手努力，为NHL患者创造一个充满爱与希望的治疗环境。

石艳

山东大学齐鲁医院