到底什么是冠心病你了解吗？

冠心病，作为一种常见的心血管疾病，其发病率和死亡率在全球范围内居高不下。然而，许多人对于冠心病的认识仍然停留在表面，未能深入了解其病理机制及对心理健康的影响。本文将从心理健康的角度，为读者揭开冠心病的神秘面纱。

冠心病的定义与分类 冠心病，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指由于冠状动脉粥样硬化引起的心肌缺血、缺氧或坏死的心脏病。根据临床表现和发病机制，冠心病可分为以下几类：

稳定型心绞痛：冠状动脉狭窄导致心肌缺血，表现为胸痛、胸闷等症状。

不稳定型心绞痛：冠状动脉不稳定斑块破裂，引发急性心肌缺血。

急性心肌梗死：冠状动脉完全闭塞，导致心肌持续性缺血坏死。

无症状心肌缺血：冠状动脉狭窄，但患者无明显症状。

冠心病与心理健康的关系 冠心病不仅是一种心血管疾病，更是一种心身疾病。心理健康与冠心病的发生、发展密切相关。研究表明，以下心理因素与冠心病的发病风险增加有关：

压力：长期处于高压力状态，会导致交感神经兴奋，血压升高，心肌耗氧量增加，从而增加冠心病的发病风险。

抑郁：抑郁症患者往往伴有自主神经功能紊乱、内皮功能受损等问题，这些因素均可能增加冠心病的发病风险。

焦虑：焦虑症患者常常伴有心悸、胸闷等症状，这些症状与冠心病的表现相似，容易引发误诊。

应对方式：不良的应对方式，如逃避、否认等，会影响患者对冠心病的自我管理，从而增加冠心病的发病风险。

冠心病患者的心理干预 对于冠心病患者而言，心理干预是治疗的重要组成部分。以下是一些常用的心理干预方法：

认知行为疗法：通过改变患者对冠心病的认知和行为，减轻患者的焦虑、抑郁等不良情绪。

放松训练：通过深呼吸、渐进性肌肉放松等方法，帮助患者缓解紧张情绪，降低交感神经兴奋。

心理支持：为患者提供心理支持，帮助患者建立积极的心态，增强战胜疾病的信心。

生活方式干预：鼓励患者戒烟、限酒、合理饮食、适量运动等，改善生活习惯，降低冠心病的发病风险。

总结 冠心病是一种常见的心血管疾病，其发生、发展与心理健康密切相关。了解冠心病的相关知识，提高对冠心病的认识，对于预防和控制冠心病具有重要意义。对于冠心病患者而言，心理干预是治疗的重要组成部分，应予以重视。希望通过本文的介绍，能让更多的人了解冠心病，关注心理健康，远离冠心病的困扰。

曹蕾

江苏省人民医院