多发性骨髓瘤的基本知识科普

多发性骨髓瘤（Multiple Myeloma，MM）是一种起源于浆细胞的恶性肿瘤，主要影响骨髓中的浆细胞，导致一系列症状和并发症。了解多发性骨髓瘤及其家庭护理对于患者及家属至关重要。本文将为您提供多发性骨髓瘤的基本知识和家庭护理的详细指导。

多发性骨髓瘤的基本概念

多发性骨髓瘤是一种罕见的血液癌症，占所有癌症的约1%。它发生在骨髓中的浆细胞，这些细胞负责产生抗体来对抗感染。在多发性骨髓瘤中，异常的浆细胞无限制地增长并侵犯骨髓，影响正常的血细胞生成，导致贫血、感染风险增加和骨骼破坏。

多发性骨髓瘤的症状

多发性骨髓瘤的症状可能包括： - 骨骼疼痛，尤其是背部和肋骨 - 骨折，特别是脊椎的压缩性骨折 - 贫血引起的疲劳和呼吸急促 - 感染风险增加，如肺炎或尿路感染 - 肾功能受损，表现为尿液减少或无尿 - 高钙血症，表现为便秘、恶心、呕吐和口渴

家庭护理的重要性

家庭护理对于多发性骨髓瘤患者的治疗和康复至关重要。有效的家庭护理可以帮助患者减轻症状，提高生活质量，并减少住院次数。

家庭护理的基本原则

疼痛管理

：与医生密切合作，确保患者获得适当的疼痛缓解药物，并根据需要调整剂量。

营养支持

：提供均衡的饮食，包括足够的蛋白质和维生素，以支持免疫系统和促进伤口愈合。

活动与休息

：鼓励患者适度活动，但同时确保充足的休息，以避免过度疲劳。

预防感染

：保持良好的个人卫生，避免接触感染源，并定期洗手。

骨骼健康

：鼓励患者进行适当的体重负荷活动，如散步，以增强骨骼健康，并预防骨折。

心理支持

：提供情感支持，帮助患者应对疾病带来的心理压力。

药物管理

：确保患者按时服药，并监测药物的副作用。

监测症状

：定期监测患者的症状变化，并及时与医疗团队沟通。

家庭护理的具体措施

饮食调整

：为患者提供富含蛋白质、钙和维生素D的食物，以增强骨骼和肌肉。

物理治疗

：根据医生的建议，进行物理治疗以增强肌肉力量和改善活动能力。

心理辅导

：鼓励患者参与支持小组或寻求专业心理咨询，以应对疾病带来的情绪挑战。

家庭环境调整

：确保家中环境安全，避免跌倒风险，如安装扶手和照明。

定期检查

：定期进行血液和尿液检查，监测疾病进展和治疗效果。

通过上述的家庭护理措施，患者可以在家中获得更好的支持和照顾，提高生活质量。重要的是，患者和家属应与医疗团队保持密切沟通，确保护理计划的及时更新和调整。多发性骨髓瘤的治疗和管理是一个长期的过程，家庭护理的参与对于患者的整体康复至关重要。

王彩丽

内蒙古科技大学包头医学院第一附属医院