如何做好胃癌早筛

胃癌作为全球范围内常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下，给个人和社会带来了巨大的负担。然而，胃癌在早期往往症状不明显，容易被忽视，导致许多患者确诊时已处于中晚期，治疗效果和预后不佳。因此，做好胃癌的早筛工作，对于提高胃癌患者的生存率和生活质量至关重要。本文将从家庭护理的角度出发，详细介绍如何做好胃癌早筛。

一、了解胃癌的高危因素 胃癌的发生与多种因素相关，包括遗传因素、不良饮食习惯、幽门螺杆菌感染、慢性胃炎等。了解这些高危因素，有助于家庭成员提高警惕，做好胃癌的预防和早筛工作。

遗传因素：有胃癌家族史的人群，胃癌发病风险相对较高。家庭成员应关注家族成员的健康状况，如有胃癌病史，应尽早进行胃癌筛查。

不良饮食习惯：长期食用高盐、高脂、熏制、腌制食品等，会增加胃癌的发病风险。家庭成员应养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，减少高盐、高脂食物的摄入。

幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是胃癌的重要致病因素之一。家庭成员应定期进行幽门螺杆菌检测，如感染应及时进行根除治疗。

慢性胃炎：慢性胃炎患者胃癌发病风险较高。家庭成员如患有慢性胃炎，应定期进行胃镜检查，及时发现并治疗癌变。

二、重视胃癌的早期症状 胃癌早期症状较为隐匿，容易被忽视。家庭成员应关注以下症状，如出现应及时就医：

上腹部不适、疼痛：胃癌早期可表现为上腹部不适、隐痛等，但往往不典型，易被忽视。

消化不良：胃癌可导致消化不良，表现为食欲减退、腹胀、嗳气等。

体重下降：胃癌患者可出现不明原因的体重下降。

黑便：胃癌出血时，可表现为黑便。

三、定期进行胃癌筛查 胃癌筛查是早期发现胃癌的重要手段。家庭成员应根据自身情况，定期进行胃癌筛查：

高危人群：有胃癌家族史、幽门螺杆菌感染、慢性胃炎等高危因素的人群，应每年进行一次胃癌筛查。

一般人群：年龄40岁以上，或有不良饮食习惯的人群，建议每2-3年进行一次胃癌筛查。

筛查方法：胃癌筛查主要包括胃镜检查、幽门螺杆菌检测、血清学检测等。胃镜检查是诊断胃癌的金标准，可直接观察胃黏膜病变，必要时可进行活检。

四、做好胃癌患者的家庭护理 对于已确诊的胃癌患者，家庭成员应做好家庭护理工作，提高患者的生活质量：

饮食护理：胃癌患者应遵循少食多餐、低盐低脂、易消化的饮食原则，避免刺激性食物。

心理护理：胃癌患者往往伴有焦虑、抑郁等心理问题，家庭成员应给予关爱和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。

用药护理：胃癌患者需长期服用药物，家庭成员应督促患者按时服药，并观察药物的疗效和副作用，及时向医生反馈。

康复护理：胃癌患者术后需进行康复锻炼，家庭成员应鼓励患者积极参与，提高身体素质。

总之，做好胃癌早筛工作，对于提高胃癌患者的生存率和生活质量至关重要。家庭成员应提高警惕，了解胃癌的高危因素和早期症状，定期进行胃癌筛查，并做好胃癌患者的家庭护理工作。通过家庭成员的共同努力，我们有望降低胃癌的发病率和死亡率，为患者带来更美好的生活。

蔡娟

常德市第一人民医院