肿瘤防治，科普先行！这些肿瘤知识你需要了解

肿瘤，这是医学领域中一个令人畏惧的名词，它指的是机体细胞失去正常的生长控制机制，异常增殖形成的肿块。肿瘤可以是良性的，也可以是恶性的，后者也就是我们通常所说的癌症。在这篇文章中，我们将深入探索肿瘤的基础知识，了解它的成因、分类以及预防和治疗的基本原则。

肿瘤的成因

肿瘤的形成是一个复杂的过程，涉及到遗传和环境因素的多重交互作用。遗传因素包括家族遗传性肿瘤易感性以及某些基因突变。环境因素则包括生活习惯（如吸烟、饮酒）、化学物质（如石棉、某些工业化学品）、辐射暴露（如紫外线、电离辐射）以及病毒感染（如人乳头瘤病毒HPV）。这些因素可以单独作用，也可以联合作用，导致细胞DNA损伤和修复机制的缺陷，最终形成肿瘤。

肿瘤的分类

肿瘤可以根据其组织来源和生物学行为进行分类。从组织来源来看，肿瘤可以分为上皮细胞来源的癌（如肺癌、乳腺癌）、间叶细胞来源的肉瘤（如骨肉瘤）、神经细胞来源的神经胶质瘤等。从生物学行为来看，肿瘤可以分为良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤生长速度较慢，不会侵犯周围组织或远处转移，而恶性肿瘤则具有侵袭性和转移性，是肿瘤防治的重点。

肿瘤的预防

预防肿瘤的关键在于减少致癌因素的暴露和提高机体的抗癌能力。具体措施包括： 1. 健康饮食：均衡摄入各类营养素，减少高脂肪、高糖食品的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 2. 戒烟限酒：烟草和酒精是已知的致癌因素，戒烟和适量饮酒可以显著降低患癌风险。 3. 规律运动：适量运动可以增强免疫力，减少肥胖，从而降低患癌风险。 4. 接种疫苗：如HPV疫苗可以预防宫颈癌等由病毒感染引起的肿瘤。 5. 定期体检：定期进行体检，特别是对于高风险人群，可以早期发现肿瘤，提高治愈率。

肿瘤的治疗

肿瘤的治疗需要综合考虑肿瘤的类型、分期、患者的身体状况等因素。常见的治疗方法包括： 1. 手术治疗：对于早期肿瘤，手术切除是首选治疗方法。 2. 放疗：利用高能射线或粒子束破坏肿瘤细胞的DNA，抑制其生长和分裂。 3. 化疗：使用化学药物杀死肿瘤细胞或阻止其生长。 4. 靶向治疗：针对肿瘤细胞特有的分子靶点进行治疗，减少对正常细胞的损害。 5. 免疫治疗：通过激活或增强患者自身的免疫系统来识别和攻击肿瘤细胞。

结语

肿瘤防治是一个系统工程，需要社会各界的共同努力。通过科普教育，提高公众对肿瘤的认识，增强自我防护意识，是预防肿瘤的重要一步。同时，随着医学技术的不断进步，肿瘤的治疗方法也在不断创新和完善，为患者带来了更多的希望。让我们携手前行，共同对抗肿瘤这一顽疾。

杨凯

浙江大学医学院附属第一医院庆春院区