《守护胃健康，远离胃癌之患》

胃癌是全球范围内最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率居高不下，严重威胁着人类的健康。手术作为胃癌治疗的主要方式，术后护理的重要性不言而喻。本文将详细介绍胃癌术后护理的关键环节，为广大胃癌患者及家属提供科学的护理指导。

一、术后饮食护理 胃癌术后患者的消化吸收功能受到严重影响，因此在饮食方面需要特别注意。首先，患者应采取少量多餐的饮食方式，每次进食量不宜过多，以减轻胃肠道的负担。其次，应选择易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条、蔬菜泥等，避免食用油腻、辛辣、生冷、高纤维等刺激性食物。此外，患者还应保持充足的水分摄入，以促进新陈代谢和毒素排出。

二、术后活动与锻炼 术后适当的活动和锻炼对于促进胃肠功能恢复、预防术后并发症具有重要意义。患者应在医生的指导下，根据自身情况制定合适的锻炼计划。一般来说，术后1-2天可在床上进行四肢活动，如握拳、抬腿等；术后3-5天可尝试下床活动，如慢走、上下楼梯等。随着体力的逐渐恢复，患者可逐步增加锻炼强度，如进行慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动。需要注意的是，锻炼过程中应避免剧烈运动，以免加重胃肠道负担。

三、术后心理护理 胃癌患者在术后往往会经历一定程度的心理波动，如焦虑、抑郁、恐惧等。这些负面情绪会严重影响患者的康复进程，因此心理护理显得尤为重要。家属和医护人员应给予患者充分的关爱和支持，耐心倾听患者的诉求，帮助其树立战胜疾病的信心。此外，患者可参加一些心理辅导课程，学习心理调适技巧，提高自我心理承受能力。

四、术后药物护理 术后患者需要长期服用一些药物，如抗癌药物、抗生素、止痛药等。家属应严格按照医嘱给药，不得擅自增减药物剂量或更换药物种类。在用药过程中，患者及家属应密切观察药物的疗效和副作用，如出现不适症状应及时向医生反馈。同时，患者还需定期进行血常规、肝肾功能等检查，以监测药物对机体的影响。

五、术后随访与复查 胃癌患者在术后需要定期进行随访和复查，以及时发现和处理术后并发症和复发。一般来说，术后1年内每3个月复查一次，1-2年内每半年复查一次，2年后每年复查一次。复查项目包括胃镜、CT、血常规、肿瘤标志物等。患者应按时参加复查，如发现异常情况应及时就医。

六、术后家庭护理 胃癌患者在术后需要家人的细心照料。家属应为患者创造一个舒适、安静的居住环境，保证充足的休息和睡眠。此外，家属还应协助患者进行饮食、活动、用药等方面的护理工作，确保患者得到全面的康复支持。

总之，胃癌术后护理是一项系统而复杂的工作，需要患者、家属和医护人员的共同努力。只有做好术后护理工作，才能有效提高胃癌患者的生活质量和生存率。希望本文能为广大胃癌患者及家属提供有益的参考和帮助，让我们携手守护胃健康，远离胃癌之患。

张玲利

郑州大学第一附属医院郑东院区