肠癌早期症状及预防

肠癌，也称为大肠癌，是消化系统中常见的恶性肿瘤之一。随着生活方式的改变和饮食习惯的西化，肠癌的发病率在全球范围内呈上升趋势。因此，了解肠癌的早期症状、预防措施以及合理用药的重要性对于降低肠癌的发病率和死亡率至关重要。

肠癌的早期症状

早期肠癌往往症状不明显，容易被忽视。随着肿瘤的发展，可能出现以下症状：

排便习惯改变

：包括便秘、腹泻或两者交替出现。

便血

：大便中带有鲜红或暗红色的血迹，有时伴有粘液。

腹痛或腹部不适

：持续性或间歇性的腹部不适、疼痛或胀气。

体重减轻

：在没有明显原因的情况下体重突然减轻。

乏力

：感到异常疲劳，且休息后难以恢复。

贫血

：由于慢性出血导致。

预防肠癌的策略

预防肠癌的关键在于健康的生活方式和定期的筛查。以下是一些有效的预防措施：

均衡饮食

：增加膳食纤维的摄入，减少红肉和加工肉类的摄入。

保持体重

：避免肥胖，维持健康的体重。

规律运动

：每周至少进行150分钟的中等强度运动。

戒烟限酒

：烟草和过量饮酒都与肠癌风险增加有关。

定期筛查

：50岁以上的成年人应定期进行肠癌筛查，如粪便隐血试验和结肠镜检查。

合理用药的重要性

在肠癌的治疗中，合理用药是提高治疗效果、减少副作用和提高患者生活质量的关键。以下是合理用药的一些要点：

遵医嘱

：严格按照医生的处方和指导用药，不要自行增减剂量或更换药物。

了解药物副作用

：了解所用药物可能产生的副作用，并在出现异常时及时与医生沟通。

药物相互作用

：告知医生正在使用的所有药物，包括处方药、非处方药和保健品，以避免药物相互作用。

定期检查

：在治疗期间定期进行血液检查和肝功能检查，以监测药物的副作用。

药物依从性

：确保按时服药，不漏服或延迟服药，以保证治疗效果。

结语

肠癌的早期症状容易被忽视，但通过健康的生活方式和定期筛查，可以有效地预防肠癌的发生。在治疗过程中，合理用药对于提高治疗效果和患者生活质量至关重要。因此，我们应该重视肠癌的预防和治疗，采取积极的措施，以减少肠癌对我们生活的影响。

刁建东

吉林大学中日联谊医院中心院区