怎样自测咽喉癌?

咽喉癌，也被称为喉癌，是一种常见的头颈部恶性肿瘤，严重威胁着人类的健康。根据全球癌症统计数据，咽喉癌的发病率和死亡率在全球范围内均居高不下。因此，了解如何自我检测咽喉癌风险，对于早期发现和治疗至关重要。本文旨在提供科学、严谨的自我检测方法，帮助公众提高对咽喉癌的认识，并在必要时寻求专业医疗帮助。

咽喉癌的基本知识

咽喉癌主要包括喉癌和咽癌。喉癌主要发生在喉部，包括声门上区、声门区和声门下区；而咽癌主要发生在咽部，包括鼻咽、口咽和喉咽。它们的病因可能包括吸烟、饮酒、病毒感染（如HPV）和职业暴露（如接触有害化学物质）。咽喉癌的发病机制复杂，涉及遗传、环境和生活方式等多种因素。

咽喉癌的症状可能包括以下几种：

声音嘶哑

：声音嘶哑是咽喉癌的常见症状，可能与声带受损或肿瘤压迫喉返神经有关。

咽喉疼痛

：持续的咽喉疼痛，尤其是伴有吞咽困难，可能是咽喉癌的征兆。

吞咽困难

：如果发现食物难以下咽，或在吞咽时感到疼痛，这可能是咽喉癌的迹象。

呼吸困难

：喉癌可能导致呼吸困难，尤其是当肿瘤阻塞气道时。

颈部肿块

：颈部肿块可能是淋巴结肿大的信号，这可能是癌症扩散的迹象。

耳痛

：持续的耳痛，尤其是单侧耳痛，可能与咽喉癌有关。

咳嗽和咳痰

：持续的咳嗽和咳痰，尤其是伴有血丝，可能是咽喉癌的症状。

口腔白斑或红斑

：口腔黏膜出现白斑或红斑，可能是口腔癌或咽喉癌的早期表现。

自我检测咽喉癌的方法

自我检测咽喉癌的方法主要包括以下几种：

观察口腔黏膜

：定期观察口腔黏膜，注意有无白斑、红斑、溃疡等异常表现。

触摸颈部淋巴结

：定期触摸颈部淋巴结，注意有无肿大、硬结等异常表现。

自我听诊

：用听诊器听诊喉部，注意有无异常呼吸音或喘鸣音。

自我发音测试

：尝试发出不同音调的声音，注意有无嘶哑、音调改变等异常表现。

自我吞咽测试

：尝试吞咽不同质地的食物，注意有无吞咽困难、疼痛等异常表现。

如果通过自我检测发现异常表现，应尽快就医检查，以免延误病情。

何时寻求医疗帮助

如果出现上述症状中的任何一个，尤其是症状持续存在或逐渐加重，应立即就医。早期诊断和治疗对于提高咽喉癌患者的生存率至关重要。以下是一些需要及时就医的情况：

声音嘶哑持续两周以上，且无明显原因。

持续的咽喉疼痛，尤其是伴有吞咽困难。

吞咽困难，尤其是伴有疼痛。

呼吸困难，尤其是进行性加重。

颈部肿块，尤其是逐渐增大。

耳痛，尤其是单侧耳痛。

持续的咳嗽和咳痰，尤其是伴有血丝。

口腔黏膜出现白斑、红斑或溃疡，尤其是逐渐增大。

合理用药的重要性

在咽喉癌的治疗过程中，合理用药是提高治疗效果和减少副作用的关键。患者应遵循医嘱，按时服药，不要自行增减药物剂量或停药。同时，应定期进行随访，以便医生评估治疗效果和调整治疗方案。以下是一些需要遵循的用药原则：

严格按照医嘱用药，不要自行增减药物剂量。

按时服药，不要随意停药或漏服。

注意药物的副作用，如出现严重不良反应，应及时就医。

定期复查，以便医生评估治疗效果和调整治疗方案。

遵循个体化用药原则，根据患者的具体情况选择合适的药物。

结语

自我检测是早期发现咽喉癌的重要手段。通过了解症状和及时就医，可以大大提高治疗的成功率。同时，合理用药对于治疗效果至关重要。公众应提高对咽喉癌的认识，积极参与自我检测，并在发现异常时及时寻求专业医疗帮助。让我们共同努力，为咽喉癌患者带来生的希望。

何春霞

广东省中医院