银屑病共病的科普

银屑病，也称为牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤炎症性疾病。虽然其主要表现为皮肤症状，但越来越多的研究表明银屑病与多种共病相关，这些共病包括心血管疾病、代谢综合症、某些类型的癌症和关节炎症等。本文将深入探讨银屑病的共病风险，并提供相应的预防策略。

银屑病与心血管疾病

银屑病患者更容易出现心血管疾病，包括冠心病、心肌梗死和中风。研究发现，银屑病患者的心血管风险可能与炎症水平有关，炎症介质可能直接损伤血管内皮，导致动脉硬化。此外，长期的炎症还可能增加高血压、高血脂等心血管疾病的危险因素。

预防策略：

1. **定期体检：**银屑病患者应定期进行心血管健康检查，包括血压、血脂和血糖水平的监测。 2. **健康饮食：**控制高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例。 3. **适量运动：**增加有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于降低心血管风险。 4. **戒烟限酒：**烟草和过量饮酒都是心血管疾病的重要危险因素。

银屑病与代谢综合症

代谢综合症是一组包括高血压、高血糖、异常胆固醇和腹部肥胖等代谢异常的集合。银屑病患者往往伴有这些代谢异常，增加了糖尿病和心血管疾病的风险。

预防策略：

1. **体重管理：**通过合理饮食和有规律的运动控制体重。 2. **血糖监测：**定期监测血糖，及时发现和控制糖尿病。 3. **改善生活方式：**减少高糖、高脂食物的摄入，避免长时间的静坐。

银屑病与某些类型的癌症

银屑病患者患某些类型癌症的风险增加，尤其是皮肤癌、淋巴瘤和血液癌。这可能与银屑病患者长期皮肤炎症和免疫系统异常有关。

预防策略：

1. **皮肤检查：**定期进行皮肤自检，一旦发现异常，应及时就医。 2. **防晒措施：**银屑病患者应避免长时间日晒，使用防晒霜保护皮肤。 3. **合理用药：**避免长期使用可能增加癌症风险的药物。

银屑病与关节炎症

银屑病关节炎是一种与银屑病相关的关节炎症性疾病，表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。这种状况可能严重影响患者的日常生活和运动能力。

预防策略：

1. **早期诊断：**对于有关节症状的银屑病患者，应尽早进行关节炎的诊断和治疗。 2. **物理治疗：**定期进行物理治疗，如热敷、按摩等，以缓解关节症状。 3. **合理用药：**使用非甾体抗炎药和疾病修饰抗风湿药，以控制炎症和改善关节功能。

综上所述，银屑病患者应提高对共病风险的认识，并采取积极的预防措施。通过健康的生活方式、定期体检和合理的药物治疗，可以有效地降低共病风险，提高生活质量。

张振华

西南医科大学附属医院忠山院区