乳腺癌：了解、预防与治疗

乳腺癌，作为全球女性最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率都居高不下，给患者及其家庭带来了巨大的身心压力。然而，随着医学技术的不断进步，乳腺癌的早期诊断和治疗水平已显著提高，患者的生存率和生活质量也得到了改善。本文将从了解乳腺癌、预防措施及治疗手段等方面进行详尽阐述，帮助广大女性及其家庭更好地认识这一疾病，提高防范意识。

一、乳腺癌的基础知识 乳腺癌是指发生在乳腺组织的恶性肿瘤，其发病原因尚不完全明确，可能与遗传、激素水平、生活习惯等多种因素有关。根据肿瘤细胞的来源和生物学特性，乳腺癌可分为多种亚型，其中最常见的为导管原位癌和浸润性导管癌。乳腺癌的临床表现多样，常见的症状包括乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤凹陷等，但早期往往无明显症状，容易被忽视。

二、乳腺癌的预防措施 1.健康生活方式：保持健康的饮食习惯，适量摄入高纤维、低脂肪的食物，减少高糖、高脂肪食物的摄入。保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜。适量进行体育锻炼，如散步、游泳、瑜伽等，以增强身体素质，提高免疫力。

2.避免不良生活习惯：戒烟限酒，避免长期大量饮酒。避免长期使用激素类药物，如避孕药、激素替代治疗等，如有需要应在医生指导下使用。

3.定期体检：建议女性从40岁开始每年进行一次乳腺B超检查，50岁以上女性可考虑每1-2年进行一次乳腺X线检查（俗称“钼靶”）。对于有乳腺癌家族史的高危人群，建议从35岁开始进行筛查，并根据医生建议进行定期随访。

三、乳腺癌的治疗方法 1.手术治疗：手术是乳腺癌治疗的主要手段，包括乳腺癌切除术、乳腺癌根治术等。手术方式的选择需根据肿瘤的大小、位置、分期等因素综合考虑。术后还需进行病理检查，以明确肿瘤的生物学特性，指导后续治疗。

2.药物治疗：药物治疗包括化疗、内分泌治疗、靶向治疗等。化疗主要适用于中晚期乳腺癌患者，通过药物杀死癌细胞，控制病情进展。内分泌治疗主要针对激素受体阳性的乳腺癌患者，通过调节激素水平抑制肿瘤生长。靶向治疗主要针对HER2阳性的乳腺癌患者，通过阻断肿瘤细胞的生长信号通路，抑制肿瘤生长。

3.放射治疗：放射治疗主要适用于手术后有残留病灶或淋巴结转移的患者，通过高能射线杀死癌细胞，降低复发风险。

4.综合治疗：对于部分晚期或复发的乳腺癌患者，可采用手术、药物、放射等多种治疗手段相结合的综合治疗，以提高治疗效果，延长生存期。

总之，乳腺癌是一种可防可治的疾病，关键在于提高防范意识，定期进行体检，一旦发现异常应及时就医。同时，积极配合医生的治疗，保持良好的心态，相信在现代医学的帮助下，乳腺癌患者一定能够战胜病魔，重拾健康。

吕卓

广州市中西医结合医院