北京大众健康科普促进会
乳腺癌，作为全球范围内女性最常见的恶性肿瘤之一，对女性健康构成了严重威胁。随着医学技术的不断进步，乳腺癌的治疗手段日益完善，越来越多的患者得以存活并恢复健康。然而，术后护理作为治疗过程中的关键一环，对于提高患者的生存质量具有不可替代的重要性。本文将深入探讨乳腺癌术后护理的必要性、方法和注意事项，帮助患者及其家属深刻理解并做好术后护理工作。
一、术后护理的必要性
促进伤口愈合
：乳腺癌手术后，患者身体上会留下伤口，良好的护理有助于减少感染风险，加速伤口愈合，缩短住院时间。
减轻疼痛
：术后疼痛是乳腺癌患者常见的不适之一，通过有效的疼痛管理，可以提高患者的舒适度，促进身体恢复。
预防并发症
：术后护理可以预防肺栓塞、淋巴水肿等并发症，降低患者的再次住院风险。
心理支持
：乳腺癌患者术后可能会面临身体形象的改变和心理压力，适当的心理护理有助于他们更好地适应生活，提高生活质量。
二、术后护理方法
伤口护理
：
保持伤口干燥清洁，定期更换敷料。
观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象，及时就医。
遵循医嘱，适当进行伤口按摩，预防瘢痕硬化。
疼痛管理
：
根据疼痛程度，合理使用止痛药物。
学习并实践放松技巧，如深呼吸、冥想等，以减轻疼痛感。
功能锻炼
：
在医生指导下，进行肩关节和上肢的功能锻炼，恢复肩关节活动度。
避免过重的上肢活动，以免加重肩关节负担。
饮食调整
：
增加富含蛋白质和维生素的食物，促进伤口愈合。
保持低脂、高纤维的饮食结构，预防便秘。
心理调适
：
与家人、朋友沟通，分享感受，寻求支持。
参加患者互助小组，与其他患者交流经验，获得情感共鸣。
三、术后护理注意事项
定期复查
：按照医嘱定期进行复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。
避免不良生活习惯
：戒烟戒酒，避免过度疲劳，保持良好的生活习惯。
合理用药
：严格按照医嘱用药，不擅自增减药物剂量或停药。
保持乐观心态
：积极面对疾病，保持乐观向上的心态，有助于提高治疗效果。
家庭支持
：家庭成员应给予患者充分的理解和支持，帮助他们度过难关。
总结而言，乳腺癌术后护理是患者康复过程中的重要组成部分。通过科学合理的护理措施，不仅可以有效提高患者的生活质量，还能减少复发和转移的风险。每一位乳腺癌患者及家属都应重视术后护理工作，积极配合医生的治疗计划，共同为患者的健康和未来努力。
樊行
云南省肿瘤医院
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